부드러운 중식 에그 드롭 수프

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요리 소개

에그 드롭 수프는 부드러운 달걀이 실처럼 풀어져 들어간 따뜻하고 고소한 중국식 수프예요. 부담 없이 즐길 수 있는 맛이라 아침 식사나 가벼운 저녁 식사로 아주 좋고요, 특히 추운 날 몸을 따뜻하게 데워주기 딱 좋답니다. 재료도 간단하고 만들기도 쉬워서 요리 초보도 쉽게 도전할 수 있어요!

20
2인분

대체 재료 안내

치킨 스톡 대신 야채 육수나 멸치 다시마 육수를 사용해도 좋아요. 달걀 대신 오리알을 사용하면 좀 더 고소한 맛을 낼 수 있지만, 구하기 어려울 수 있어요. 대파 대신 쪽파나 실파를 사용해도 무방합니다.

재료

주재료

달걀단백질구매
2개
치킨 스톡액체구매
4컵 (800ml)

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/2대
녹말물가루구매
2큰술 (물 2큰술 + 녹말가루 2큰술)
간장양념구매
1큰술
참기름양념구매
1/2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 달걀은 잘 풀어서 준비하고, 대파는 송송 썰어주세요. 녹말물도 미리 만들어 준비해 주세요. (팁: 달걀은 체에 한번 걸러주면 더욱 부드러운 달걀물을 만들 수 있어요.)

2

2. 냄비에 치킨 스톡을 붓고 끓여주세요. 끓기 시작하면 간장, 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. (팁: 치킨 스톡 대신 멸치 다시마 육수를 사용해도 좋아요. 간은 기호에 맞게 조절해 주세요.)

3

3. 육수가 끓으면 녹말물을 조금씩 넣어가며 농도를 맞춰주세요. 뭉치지 않도록 잘 저어주세요. (팁: 녹말물은 한 번에 다 넣지 말고, 수프의 농도를 봐가며 조절해 주세요. 너무 되직하면 맛이 덜해요.)

4

4. 수프의 농도가 적당해지면 풀어진 달걀물을 냄비에 한 바퀴 돌려가며 천천히 부어주세요. 바로 젓지 말고 10초 정도 기다렸다가 살살 저어주세요. (팁: 바로 저으면 달걀이 너무 잘게 풀어져 국물이 탁해질 수 있어요. 젓가락으로 살살 저어주면 예쁜 달걀 실을 만들 수 있답니다.)

5

5. 송송 썬 대파를 넣고 한소끔 끓인 후, 불을 끄고 참기름을 둘러 향을 내면 완성이에요! (팁: 대파 대신 다진 실파를 사용하면 더 예쁜 색감을 낼 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

150 kcal
10g
단백질
8g
지방
10g
탄수화물
영양소 비율
단백질 27%지방 48%탄수화물 27%

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