얼얼한 감칠맛, 마파두부

중식매콤가성비든든한한끼밥도둑

요리 소개

얼얼한 마라 맛과 부드러운 두부가 환상적으로 어우러진 매력적인 중국 요리, 마파두부예요. 밥도둑이라는 별명답게 따끈한 흰쌀밥에 듬뿍 올려 비벼 먹으면 그 어떤 반찬도 필요 없답니다. 매콤하면서도 깊은 감칠맛이 폭발해서 한번 맛보면 잊을 수 없는 중독성을 자랑해요. 스트레스가 쌓였을 때나 특별한 저녁 식사를 원할 때 최고의 선택이 될 거예요!

30
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭고기 다짐육이나 다진 소고기를 사용해도 좋고, 채식으로 즐기고 싶다면 버섯이나 가지를 두부와 함께 넣어보세요. 두반장이 없다면 고추장과 된장을 2:1 비율로 섞어 사용하거나, 시판 마라 소스를 활용하는 것도 좋은 방법이에요.

재료

주재료

두부 (부침용)채소/콩류구매
300g
돼지고기 다짐육육류구매
150g
대파채소구매
1/2대

부재료 (양념/소스)

고추기름양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
다진 생강양념구매
1/2작은술
두반장양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
고춧가루양념구매
1/2큰술
기타구매
200ml
전분기타구매
1큰술
전분물 (물)기타구매
2큰술
참기름양념구매
1작은술
후추양념구매
약간
산초가루양념구매
약간
소금양념구매
약간

조리 순서

1

1. 두부는 깍둑썰기 한 후 소금을 약간 넣은 물에 10분 정도 담가두었다가 체에 밭쳐 물기를 빼주세요. 대파는 송송 썰고, 마늘과 생강은 곱게 다져 준비해요. (팁: 두부를 소금물에 담가두면 단단해지고 간도 살짝 배어 조리 시 부서짐을 방지할 수 있어요.)

2

2. 프라이팬에 고추기름을 두르고 다진 대파, 마늘, 생강을 넣고 중약불에서 향이 충분히 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 향신채를 충분히 볶아야 마파두부의 풍미가 깊어져요.)

3

3. 돼지고기 다짐육을 넣고 뭉치지 않게 잘 풀어가며 노릇하게 볶아주세요. (팁: 고기가 충분히 익어야 잡내가 나지 않고 고소한 맛이 살아나요.)

4

4. 두반장, 간장, 굴소스, 설탕, 고춧가루를 넣고 양념이 고루 배도록 1분 정도 더 볶아주세요. (팁: 양념을 먼저 볶아주면 특유의 향이 살아나고 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

5

5. 물 200ml를 붓고 미리 준비해둔 깍둑썰기 한 두부를 넣어 양념이 고루 스며들도록 끓여주세요. (팁: 두부가 부서지지 않도록 살살 저어가며 끓이는 것이 중요해요.)

6

6. 두부가 익고 국물이 자작해지면, 전분 1큰술과 물 2큰술을 섞어 만든 전분물을 조금씩 넣어가며 원하는 농도가 될 때까지 저어주세요. (너무 한꺼번에 넣으면 뭉치니 주의하세요!) (팁: 전분물로 농도를 맞추면 소스가 두부에 잘 배어들고 밥에 비벼 먹기 좋은 농도가 된답니다.)

7

7. 마지막으로 불을 끄고 참기름과 후추를 뿌려 마무리해요. 기호에 따라 산초가루를 조금 뿌려주면 얼얼한 마라향을 더할 수 있어요. 따끈한 밥 위에 듬뿍 올려 맛있게 드세요! (팁: 산초가루는 마지막에 넣어야 향이 날아가지 않고 신선하게 즐길 수 있어요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

485 kcal
26g
단백질
34g
지방
5g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 63%탄수화물 4%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!