신선한 상추를 넣어 만든 상추 계란전이에요. 흔히 부침개에 넣지 않는 상추가 계란과 만나 부드러우면서도 아삭한 식감을 선사한답니다. 간장이나 초장에 찍어 먹으면 고소함이 배가 되고, 아이들 영양 간식이나 술안주로도 아주 좋아요. 냉장고 속 상추가 시들기 전에 상추 계란전으로 색다른 변신을 시도해 보세요!
상추 외에 시금치나 부추 등 다른 잎채소를 활용해도 좋아요. 밀가루 대신 튀김가루를 사용하면 더 바삭한 전이 된답니다.
1. 상추는 깨끗하게 씻어 물기를 완전히 제거한 후, 잘게 썰어주세요. (팁: 상추 물기를 제거해야 반죽이 묽어지지 않고 잘 부쳐져요.)
2. 홍고추는 잘게 다져 준비해 주세요. (선택 사항) (팁: 색감을 더해주고 싶다면 홍고추를 다져 넣으면 좋아요.)
3. 볼에 계란을 풀고 소금으로 간을 한 후, 잘게 썬 상추와 밀가루를 넣고 섞어주세요. (팁: 밀가루는 상추와 계란이 잘 어우러지도록 도와주는 역할을 해요. 너무 많이 넣지 않도록 주의하세요.)
4. 달군 팬에 식용유를 두르고 반죽을 한 숟가락씩 떠서 노릇하게 부쳐주세요. (팁: 중약불에서 천천히 부쳐야 타지 않고 속까지 잘 익어요.)
5. 앞뒤로 뒤집어가며 노릇노릇하게 익혀주세요. 이때 다진 홍고추를 위에 살짝 올려 모양을 내도 좋아요. (팁: 전의 크기는 취향에 따라 조절해 주세요. 작게 만들면 아이들이 먹기 편해요.)
6. 완성된 상추 계란전은 접시에 담아 간장이나 초장과 함께 맛있게 즐겨주세요. (팁: 간장에 식초를 살짝 섞어 초간장을 만들어 찍어 먹으면 더욱 맛있어요.)
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