겉바속촉 달콤한 단호박 크로켓

양식간식아이들간식

요리 소개

겉은 바삭하고 속은 부드러운 단호박 크로켓은 아이들 간식으로도, 어른들 술안주로도 최고의 선택이에요! 단호박의 자연스러운 단맛이 입안 가득 퍼지면서 고소한 튀김옷과 완벽한 조화를 이룬답니다. 만들기도 생각보다 어렵지 않아 집들이나 파티 음식으로도 손색이 없고요. 직접 만든 단호박 크로켓으로 가족과 친구들에게 특별한 맛을 선물해 보세요!

45
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 햄이나 베이컨을 잘게 썰어 넣어도 맛있어요. 빵가루가 없다면 식빵을 갈아서 사용해도 된답니다. 바삭한 식감을 원한다면 시판 빵가루를 사용하시는 걸 추천해요.

재료

주재료

단호박채소구매
1/2통 (약 500g)

부재료 (양념/소스)

다진 돼지고기육류구매
50g
양파채소구매
1/4개
버터유지류구매
1/2큰술
밀가루곡물구매
1/2컵
계란계란구매
1개
빵가루곡물구매
1컵
식용유유지류구매
튀길 양
소금양념구매
1/2작은술
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 단호박은 씨를 제거하고 껍질째 큼직하게 썰어 찜기에 넣고 15~20분간 부드럽게 쪄주세요. 다 익으면 껍질을 벗겨 으깨어주세요. (팁: 단호박을 뜨거울 때 바로 으깨야 잘 으깨진답니다.)

2

2. 양파는 잘게 다지고, 다진 돼지고기는 소금, 후추로 밑간해 주세요. (팁: 돼지고기 대신 닭가슴살이나 소고기를 사용해도 좋아요.)

3

3. 프라이팬에 버터를 녹이고 다진 양파와 돼지고기를 넣고 양파가 투명해지고 돼지고기가 익을 때까지 볶아주세요. (팁: 재료들을 충분히 볶아야 크로켓의 풍미가 살아나요.)

4

4. 으깬 단호박과 볶은 돼지고기, 양파를 섞고 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. 한 입 크기로 동그랗게 빚어 모양을 잡아주세요. (팁: 반죽이 너무 질다면 빵가루를 조금 넣어 농도를 조절할 수 있어요.)

5

5. 빚은 단호박 반죽에 밀가루 → 계란물 → 빵가루 순으로 튀김옷을 입혀주세요. (팁: 빵가루를 입힐 때는 손으로 살짝 눌러 단단하게 붙여주면 튀길 때 떨어지지 않아요.)

6

6. 170~180도로 예열된 식용유에 크로켓을 넣고 노릇하고 바삭하게 튀겨주세요. 키친타월에 올려 여분의 기름을 빼주세요. (팁: 크로켓 속 재료는 이미 익은 상태이니 겉만 노릇하게 튀겨주면 된답니다.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

520 kcal
10g
단백질
35g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 8%지방 61%탄수화물 35%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!