중화풍 새콤달콤 포크 타코

중식퓨전요리달콤새콤파티요리

요리 소개

달콤새콤한 중화풍 소스를 입힌 돼지고기를 볶아 타코쉘에 담아내는 독특한 퓨전 타코예요. 파인애플과 알록달록한 피망이 들어가 시각적으로도 즐겁고, 달콤한 맛이 남녀노소 누구나 좋아할 만한 메뉴랍니다. 특별한 날 이색적인 요리를 즐기고 싶을 때 제격이에요. 중국과 멕시코의 만남, 새콤달콤 포크 타코로 입맛을 돋워보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 등심 대신 닭가슴살이나 새우를 사용해도 좋아요. 파인애플 대신 사과나 배를 깍둑썰기 하여 넣어도 상큼한 맛을 즐길 수 있어요.

재료

주재료

타코쉘곡물구매
4개
돼지고기 등심육류구매
200g
파인애플 통조림 (슬라이스)과일구매
2조각
피망 (빨강, 초록)채소구매
각 1/4개
양파채소구매
1/4개

부재료 (양념/소스)

녹말가루양념구매
2큰술
식용유양념구매
2큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
2큰술
식초양념구매
2큰술
케첩양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1작은술
기타구매
3큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 돼지고기 등심은 한입 크기로 썰어 소금, 후추로 밑간한 후 녹말가루를 얇게 입혀주세요. 파인애플은 한입 크기로 썰고, 피망과 양파도 깍둑썰기 하여 준비해 주세요. (팁: 고기에 녹말가루를 입히면 소스가 잘 배고 부드러워져요.)

2

2. 볼에 간장, 설탕, 식초, 케첩, 다진 마늘, 물을 넣고 잘 섞어 새콤달콤 소스를 만들어주세요. (팁: 소스는 미리 만들어두면 요리 시간을 절약할 수 있어요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 녹말가루 입힌 돼지고기를 넣어 노릇하게 튀기듯이 볶아주세요. 고기가 익으면 따로 덜어두세요. (팁: 고기를 센 불에서 빠르게 볶아야 육즙을 가두고 겉은 바삭하게 만들 수 있어요.)

4

4. 같은 팬에 깍둑썰기 한 양파, 피망을 넣고 볶아주세요. 채소가 어느 정도 익으면 볶아둔 돼지고기와 파인애플을 넣고 만들어둔 새콤달콤 소스를 부어 졸여주세요. (팁: 소스가 걸쭉해질 때까지 중불에서 저어가며 졸여주세요.)

5

5. 따뜻하게 데운 타코쉘 안에 새콤달콤 볶은 돼지고기를 푸짐하게 담아 맛있게 드세요! (팁: 위에 다진 땅콩이나 깨를 살짝 뿌려주면 고소한 맛과 식감을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
25g
단백질
20g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 35%탄수화물 42%

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