멕시칸 스타일 카레 타코 라이스

멕시칸퓨전파티요리

요리 소개

이국적인 멕시칸 스타일의 타코 라이스에 카레 향을 더해 더욱 특별한 퓨전 요리예요. 밥 위에 매콤한 카레 고기 볶음과 신선한 채소를 듬뿍 얹어 먹으면 한 그릇만으로도 든든하고 다채로운 맛을 즐길 수 있답니다. 만들기도 비교적 간단해서 홈 파티 요리나 주말 특별식으로 아주 좋아요. 색다른 밥 요리를 찾으신다면 꼭 한번 도전해 보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

다진 돼지고기 대신 다진 소고기나 닭가슴살을 사용해도 좋고, 두부나 렌틸콩을 사용하면 비건 타코 라이스를 만들 수 있어요. 상추 대신 양배추나 로메인을 사용해도 좋아요.

재료

주재료

다진 돼지고기육류구매
200g
양파채소구매
1/2개 (100g)
피망 (빨강, 초록)채소구매
각 1/4개
카레가루양념구매
2큰술

부재료 (양념/소스)

토마토 소스양념구매
100ml
칠리 파우더양념구매
1/2작은술
큐민 파우더양념구매
1/2작은술
간장양념구매
1작은술
설탕양념구매
1작은술
식용유양념구매
1큰술
곡물구매
2공기
체다치즈유제품구매
2장
상추채소구매
적당량
토마토채소구매
1/2개
사워크림 (또는 플레인 요거트)유제품구매
2큰술

조리 순서

1

1. 양파와 피망은 잘게 다져 준비해 주세요. 상추와 토마토는 먹기 좋게 썰어 준비해 주세요. (팁: 채소는 물기를 제거해야 더 신선하게 즐길 수 있어요.)

2

2. 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 돼지고기를 볶다가 겉면이 익으면 다진 양파와 피망을 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 돼지고기는 뭉치지 않도록 주걱으로 잘 풀어가며 볶아주세요.)

3

3. 채소들이 살짝 익으면 카레가루, 토마토 소스, 칠리 파우더, 큐민 파우더, 간장, 설탕을 넣고 재료에 양념이 골고루 배도록 볶아주세요. (팁: 멕시칸 향신료인 큐민 파우더는 이국적인 풍미를 더해준답니다.)

4

4. 양념이 잘 배어들면 약불로 줄여 5분 정도 더 볶아 소스를 자작하게 만들어주세요. 따뜻한 밥 위에 체다치즈를 한 장씩 올려 살짝 녹여주세요. (팁: 치즈를 녹일 때는 전자레인지를 이용하거나, 밥의 온기로 녹여도 된답니다.)

5

5. 치즈 녹인 밥 위에 만든 카레 고기 볶음을 듬뿍 얹고, 썰어둔 상추와 토마토를 보기 좋게 올려주세요. 마지막으로 사워크림을 곁들이면 멕시칸 스타일 카레 타코 라이스 완성이에요! (팁: 사워크림 대신 플레인 요거트를 사용해도 상큼하고 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
30g
단백질
25g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 39%탄수화물 38%

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