태국 길거리 음식의 맛, 소고기 팟타이

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요리 소개

새콤달콤 짭짤한 맛이 매력적인 태국 대표 볶음 쌀국수, 소고기 팟타이예요. 부드러운 소고기와 쫄깃한 쌀국수 면, 아삭한 숙주와 땅콩의 조화가 일품이랍니다. 집에서도 간편하게 태국 현지의 맛을 느낄 수 있어요. 특별한 날 이국적인 요리를 즐기고 싶다면 소고기 팟타이에 도전해보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 닭고기나 새우를 넣어도 맛있어요. 숙주와 부추 외에 당근 채 썬 것이나 피망을 소량 추가해도 좋아요. 땅콩 알레르기가 있다면 다른 견과류로 대체하거나 생략할 수 있어요.

재료

주재료

쌀국수 면 (건면)탄수화물구매
120g
소고기 (얇게 썬 불고기용)육류구매
150g

부재료 (양념/소스)

숙주채소구매
150g
부추채소구매
50g
양파채소구매
1/4개
계란계란류구매
1개
다진 마늘양념구매
1작은술
피쉬소스양념구매
2큰술
설탕양념구매
1.5큰술
타마린드 페이스트 (또는 식초 1큰술)양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1/2큰술
식용유양념구매
2큰술
땅콩 (다진 것)고명구매
1큰술
레몬 (또는 라임)고명구매
1/4개

조리 순서

1

1. 쌀국수 면은 미지근한 물에 30분 정도 불려두어요. 불린 면은 체에 밭쳐 물기를 빼두세요. 소고기는 먹기 좋은 크기로 썰고, 숙주는 씻어 물기를 빼고 부추는 4cm 길이로 썰어요. 양파는 채 썰고 마늘은 다져 준비해요. (팁: 쌀국수 면은 너무 뜨거운 물에 불리면 잘 끊어지니 미지근한 물이 좋아요.)

2

2. 볼에 피쉬소스, 설탕, 타마린드 페이스트(또는 식초), 고춧가루를 넣고 잘 섞어 팟타이 소스를 만들어요. (팁: 타마린드 페이스트는 팟타이 특유의 새콤한 맛을 내니, 없다면 식초로 대체해요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 양파를 넣고 볶다가 소고기를 넣고 빠르게 볶아 핏기가 사라지면 한쪽으로 밀어둬요. (팁: 소고기는 센 불에 볶아야 육즙이 빠지지 않아요.)

4

4. 빈 공간에 계란을 깨뜨려 스크램블 에그를 만든 후 소고기와 함께 섞어요. 불린 쌀국수 면과 팟타이 소스를 넣고 센 불에서 면이 소스를 흡수할 때까지 빠르게 볶아주세요. (팁: 면이 뭉치지 않도록 주걱으로 잘 풀어가며 볶아주세요.)

5

5. 마지막으로 숙주와 부추를 넣고 숨이 죽을 정도로만 살짝 볶은 후 불을 끄면 완성이에요. 접시에 담고 다진 땅콩과 레몬 조각을 곁들여 드세요. (팁: 숙주와 부추는 잔열로 익혀야 아삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
30g
단백질
25g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 38%탄수화물 43%

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