상큼 매콤 배추 타코 슬로

멕시칸식샐러드사이드디쉬상큼한

요리 소개

배추 타코 슬로는 타코나 퀘사디아에 곁들이기 좋은 상큼하고 매콤한 사이드 메뉴예요. 아삭한 배추와 고수, 라임 즙이 어우러져 이국적인 풍미를 선사한답니다. 입안을 개운하게 해주는 역할은 물론, 느끼한 맛을 잡아주어 타코의 맛을 한층 더 살려줄 거예요. 만들기도 아주 쉬워서 파티 요리에도 제격이랍니다!

10
2인분

대체 재료 안내

적양파 대신 일반 양파를 사용해도 괜찮아요. 고수 대신 쪽파나 파슬리를 사용해도 좋답니다. 할라피뇨 대신 청양고추를 사용해도 매콤한 맛을 낼 수 있어요.

재료

주재료

배추채소구매
1/4포기

부재료 (양념/소스)

적양파채소구매
1/4개
고수채소구매
약간
라임 즙양념구매
2큰술
올리브유유지류구매
1큰술
설탕양념구매
1/2작은술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
할라피뇨채소구매
1개

조리 순서

1

1. 배추와 적양파는 최대한 얇게 채 썰어 준비해 주세요. 고수는 잘게 다지고, 할라피뇨는 씨를 제거하고 잘게 다져 주세요. (팁: 채칼을 사용하면 더 얇고 고르게 채 썰 수 있어요. 적양파는 찬물에 담가두면 매운맛을 줄일 수 있어요.)

2

2. 볼에 채 썬 배추, 적양파, 다진 할라피뇨, 다진 고수를 담아 주세요. (팁: 고수는 취향에 따라 양을 조절해 주세요. 싫어하는 분들을 위해 생략해도 괜찮아요.)

3

3. 다른 작은 볼에 라임 즙, 올리브유, 설탕, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어 드레싱을 만들어 주세요. (팁: 설탕이 잘 녹도록 충분히 저어주세요.)

4

4. 채소가 담긴 볼에 드레싱을 붓고 고루 버무려 주세요. (팁: 가볍게 버무려야 채소의 아삭한 식감이 살아난답니다.)

5

5. 만들어진 배추 타코 슬로를 바로 타코나 다른 요리에 곁들여 맛있게 즐겨 주세요. (팁: 냉장고에 10분 정도 넣어두면 더욱 시원하고 상큼하게 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

90 kcal
2g
단백질
5g
지방
8g
탄수화물
영양소 비율
단백질 9%지방 50%탄수화물 36%

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