든든한 치즈 닭가슴살 퀘사디아

멕시칸간편요리브런치가성비홈파티

요리 소개

또띠아와 고소한 치즈가 만나 순식간에 만드는 멕시코 대표 요리, 퀘사디아예요. 냉장고 속 자투리 채소와 닭가슴살을 넣어 만들면 든든하고 맛있는 한 끼 식사가 된답니다. 간편하게 만들 수 있으면서도 맛과 비주얼을 모두 잡을 수 있어 홈파티나 아이들 간식으로도 정말 좋아요. 매콤한 살사 소스나 상큼한 사워크림을 곁들이면 더욱 다채로운 맛을 즐길 수 있어요!

25
2인분

대체 재료 안내

닭가슴살 대신 다진 소고기나 돼지고기, 혹은 잘게 찢은 참치 통조림을 사용해도 맛있어요. 채소는 양파, 파프리카 외에 버섯, 애호박, 옥수수 등을 활용해도 좋답니다. 치즈는 체다치즈나 콜비잭 치즈를 섞어 쓰면 더 풍부한 맛을 낼 수 있어요.

재료

주재료

또띠아곡물구매
4장 (지름 20cm)
모짜렐라 치즈유제품구매
150g
닭가슴살육류구매
100g
양파채소구매
1/2개
파프리카채소구매
1/2개 (빨간색)

부재료 (양념/소스)

올리브 오일기름구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 가루양념구매
약간
살사 소스소스구매
2큰술
사워크림유제품구매
2큰술

조리 순서

1

1. 닭가슴살은 잘게 썰고, 양파와 파프리카는 채 썰어 준비해요. (팁: 채소는 되도록 얇게 썰어야 또띠아 안에 잘 들어가고 빨리 익어요.)

2

2. 달군 팬에 올리브 오일을 두르고 닭가슴살을 먼저 볶아주세요. 소금, 후추로 간을 해요. (팁: 닭가슴살이 완전히 익을 때까지 볶아주세요. 미리 익혀두면 나중에 또띠아를 구울 때 편리해요.)

3

3. 닭가슴살이 익으면 양파와 파프리카를 넣고 숨이 죽을 때까지 볶은 후, 접시에 따로 덜어두세요. (팁: 채소에서 물기가 많이 나오지 않도록 센 불에 빠르게 볶아주는 것이 좋아요.)

4

4. 같은 팬에 또띠아 한 장을 올리고, 그 위에 모짜렐라 치즈 절반(약 75g)과 볶아둔 속 재료 절반을 고루 뿌려주세요. (팁: 치즈는 또띠아 가장자리까지 넉넉하게 뿌려야 구웠을 때 재료들이 잘 붙어요.)

5

5. 다른 또띠아 한 장을 위에 덮고, 약불에서 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. (팁: 치즈가 완전히 녹고 또띠아가 바삭해질 때까지 천천히 구워야 해요. 중간중간 뒤집어가며 타지 않게 주의해주세요.)

6

6. 구워진 퀘사디아를 도마에 옮겨 피자처럼 4등분으로 잘라 접시에 담고, 파슬리 가루를 솔솔 뿌려주세요. 나머지 재료로 한 번 더 반복해요. (팁: 한 김 식힌 후 썰면 치즈가 굳어 깔끔하게 자를 수 있어요. 살사 소스와 사워크림을 곁들여 내면 더욱 맛있어요!)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

515 kcal
30g
단백질
25g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 44%탄수화물 35%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!