캠핑 감성 가득, 스페인 새우 감바스 알 아히요

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요리 소개

새우와 마늘, 올리브오일의 환상적인 조합! 캠핑 분위기를 한껏 돋우는 스페인 요리, 감바스 알 아히요예요. 지글지글 끓는 소리마저도 식욕을 자극하고, 와인이나 맥주 안주로도 정말 최고랍니다. 바게트 빵이나 파스타 면과 함께 곁들이면 더욱 푸짐하게 즐길 수 있어요. 간단하지만 특별한 맛으로 소중한 사람들과의 캠핑을 더욱 즐겁게 만들어 줄 거예요!

25
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 한입 크기로 썬 오징어나 가리비, 조개 등을 활용해도 좋아요. (해산물 알레르기가 있다면 닭가슴살이나 버섯 등을 활용할 수 있어요.) 페페론치노가 없다면 마른 홍고추나 청양고추를 대신 사용할 수 있습니다.

재료

주재료

새우육류구매
200g
마늘채소구매
10쪽
방울토마토채소구매
150g

부재료 (양념/소스)

올리브오일양념구매
150ml
페페론치노채소구매
3-4개
소금양념구매
1/2작은술
후추양념구매
약간
파슬리 (다진 것)채소구매
1작은술

조리 순서

1

1. 새우는 해동 후 키친타월로 물기를 제거하고 소금(1/4작은술), 후추로 밑간해 주세요. 마늘은 편 썰고, 방울토마토는 반으로 잘라주세요. 페페론치노는 잘게 부수거나 칼로 송송 썰어 준비합니다. (팁: 새우의 물기를 제거해야 기름이 튀는 것을 방지하고, 탱글한 식감을 살릴 수 있어요.)

2

2. 깊이가 있는 팬이나 냄비에 올리브오일을 넉넉히 두르고 편 썬 마늘과 페페론치노를 넣고 약불에서 향이 올라올 때까지 끓여주세요. 마늘이 노릇해지면 불을 조절하는 것이 중요해요. (팁: 마늘이 타지 않도록 약불에서 천천히 향을 우려내는 것이 감바스 맛의 핵심이에요.)

3

3. 마늘 향이 충분히 올라오면 밑간한 새우와 방울토마토를 넣고 중불에서 새우가 주황빛을 띠며 익을 때까지 볶아주세요. 이때 남은 소금으로 간을 맞춥니다. (팁: 새우는 오래 익히면 질겨지니, 색깔이 변하고 통통해지면 바로 불을 꺼주세요.)

4

4. 새우가 다 익으면 불을 끄고 기호에 따라 다진 파슬리를 뿌려 마무리합니다. 따뜻하게 데운 바게트 빵과 함께 오일에 푹 적셔 드시면 더욱 맛있답니다! (팁: 캠핑 시에는 그리들을 사용하면 더욱 근사한 분위기를 연출할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
22g
단백질
39g
지방
8g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 73%탄수화물 7%

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