따끈한 소고기 규동

일식덮밥한그릇요리간단요리집밥

요리 소개

한 그릇 요리의 정수, 일본식 소고기 덮밥 '규동'이에요. 짭조름하면서도 달콤한 특제 소스가 얇게 썬 소고기와 부드러운 양파에 스며들어 밥과 함께 먹으면 그야말로 꿀맛이랍니다. 든든하고 따뜻해서 바쁜 일상 속에서도 집에서 편안하게 즐길 수 있는 최고의 한 끼 식사가 되어줄 거예요. 간단하지만 깊은 맛을 자랑하는 규동으로 오늘 저녁 식탁을 풍성하게 만들어 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 돼지고기 목살이나 앞다리살을 얇게 썰어 사용해도 아주 맛있어요. 간장 베이스의 단짠 소스가 어떤 고기와도 잘 어울린답니다. 양파가 없다면 대파 흰 부분을 사용해도 좋아요.

재료

주재료

소고기 (얇게 썬 것, 불고기용 또는 샤브샤브용)육류구매
300g
양파채소구매
1개 (중간 크기)
곡물구매
1컵

부재료 (양념/소스)

다시마 육수 (또는 물)액체구매
300ml
간장양념구매
5큰술
미림양념구매
4큰술
맛술양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
생강 (다진 것)양념구매
0.5작은술
식용유양념구매
약간
대파 (송송 썬 것)채소구매
약간
달걀 노른자기타구매
2개

조리 순서

1

1. 쌀은 깨끗이 씻어 밥솥에 안치고 고슬고슬하게 밥을 지어주세요. 밥이 되는 동안 다른 재료들을 준비하시면 시간을 절약할 수 있어요. (팁: 고슬고슬한 밥이 덮밥과 더 잘 어울린답니다.)

2

2. 양파는 채 썰고, 소고기는 너무 길다면 한 번 정도 잘라주세요. 분량의 다시마 육수, 간장, 미림, 맛술, 설탕, 다진 생강을 한데 섞어 규동 소스를 만들어 주세요. (팁: 생강은 소고기의 잡내를 잡아주고 풍미를 더해줘요.)

3

3. 중불로 달군 팬에 식용유를 살짝 두르고 채 썬 양파를 넣어 투명해질 때까지 충분히 볶아주세요. (팁: 양파를 충분히 볶아야 단맛이 우러나와요.)

4

4. 볶은 양파에 만들어 둔 규동 소스를 모두 붓고 한소끔 끓으면 소고기를 넣고 부드럽게 익혀주세요. (팁: 소고기는 너무 오래 익히면 질겨지니 색이 변하면 불을 꺼주세요.)

5

5. 지어둔 밥을 그릇에 담고, 그 위에 조리된 소고기와 양파를 듬뿍 올려주세요. (팁: 밥 위에 재료를 예쁘게 올려주면 먹음직스러워 보여요.)

6

6. 마지막으로 송송 썬 대파나 달걀 노른자를 올려 장식하면 맛있는 소고기 규동이 완성돼요! (팁: 달걀 노른자는 터뜨려 비벼 먹으면 더욱 고소하고 부드러운 맛을 느낄 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

750 kcal
46g
단백질
23g
지방
81g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 28%탄수화물 43%

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