크리미 양송이 수프

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요리 소개

깊은 맛과 부드러운 목 넘김이 일품인 크림 양송이 수프예요. 아침 식사나 가벼운 저녁 식사로 좋고, 쌀쌀한 날 몸을 따뜻하게 데워주는 메뉴랍니다. 생크림이 들어가 더욱 고소하고 풍미가 가득해서 남녀노소 누구나 좋아할 맛이에요. 빵과 함께 곁들이면 한 끼 식사로도 든든하게 즐기실 수 있어요!

30
2인분

대체 재료 안내

치킨 스톡 대신 채소 스톡을 사용하면 비건 옵션으로 즐길 수 있어요. 우유 알레르기가 있다면 아몬드유나 귀리유로 대체해도 괜찮아요. 밀가루 대신 쌀가루나 전분으로 대체하면 글루텐 프리 수프가 된답니다.

재료

주재료

양송이버섯채소구매
200g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
버터유제품구매
30g
밀가루곡물구매
2큰술
우유유제품구매
400ml
생크림유제품구매
100ml
치킨 스톡육수구매
200ml
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 (다진 것)향신료구매
약간

조리 순서

1

1. 양송이버섯은 슬라이스하고, 양파는 잘게 다져주세요. (팁: 버섯은 너무 얇지 않게 썰어야 식감이 좋아요.)

2

2. 냄비에 버터를 두르고 양파가 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 중약불에서 충분히 볶아야 양파의 단맛이 올라와요.)

3

3. 다진 양파에 양송이버섯을 넣고 수분이 날아갈 때까지 볶아주세요. (조금 남겨 토핑용으로 사용해도 좋아요) (팁: 버섯의 향이 충분히 우러나도록 볶아주세요.)

4

4. 밀가루를 넣고 뭉치지 않게 2분 정도 같이 볶아 루(Roux)를 만들어주세요. (팁: 밀가루가 타지 않게 약불에서 계속 저어주는 것이 중요해요.)

5

5. 우유와 치킨 스톡을 조금씩 부어가며 덩어리 없이 잘 풀어주고, 생크림을 넣은 후 약불에서 끓여주세요. (팁: 우유를 한 번에 다 넣지 않고 조금씩 넣으면서 섞어야 덩어리가 지는 것을 방지할 수 있어요.)

6

6. 수프가 걸쭉해지면 핸드 블렌더로 곱게 갈아주세요. (덩어리진 버섯을 좋아하시면 약간만 갈아도 좋아요) (팁: 뜨거울 때 갈면 내용물이 튊 수 있으니 조심하세요.)

7

7. 소금과 후추로 간을 맞추고, 그릇에 담아 다진 파슬리를 뿌려 완성하세요. (팁: 간은 개인 취향에 맞게 조절하시고, 파슬리로 색감을 더해보세요.)

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영양 정보 (1인분)

280 kcal
8g
단백질
20g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 11%지방 64%탄수화물 21%

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