달콤 짭짤한 배 소스 포크찹 스테이크

양식스테이크특별한날퓨전

요리 소개

부드러운 돼지고기 등심 스테이크에 달콤한 배를 갈아 넣은 특별한 소스를 곁들인 요리예요. 배의 은은한 단맛과 향이 고기 맛을 한층 살려주고, 육즙 가득한 스테이크와 환상적인 조화를 이룬답니다. 특별한 날 와인과 함께 즐기거나, 손님 대접용으로도 아주 훌륭한 선택이에요!

35
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 등심 대신 닭가슴살이나 오리 가슴살을 사용해도 잘 어울려요. 스테이크 소스 대신 우스터 소스를 활용해도 괜찮아요.

재료

주재료

돼지고기 등심 (포크찹)육류구매
300g (2장)
과일구매
1/4개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
버터유제품구매
1큰술
올리브 오일양념구매
2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
스테이크 소스양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
기타구매
50ml

조리 순서

1

1. 돼지고기 등심은 키친타월로 핏물을 제거하고 소금, 후추로 밑간을 해주세요.

2

2. 배는 껍질을 벗겨 씨를 제거하고 잘게 다지거나 강판에 갈아주세요. 양파와 마늘도 잘게 다져 준비해요.

3

3. 중불로 달군 팬에 올리브 오일을 두르고 돼지고기 등심을 올려 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. (각 면 3~4분 정도, 고기 두께에 따라 조절해요.)

4

4. 고기가 거의 다 익으면 버터를 넣고 녹여 고기에 끼얹어가며 잠시 더 구워 육즙을 가둬주세요. 고기는 접시에 옮겨 잠시 레스팅해요.

5

5. 같은 팬에 다진 양파와 마늘을 넣고 볶다가, 다진 배, 스테이크 소스, 간장, 물을 넣고 약불에서 걸쭉해질 때까지 끓여 배 소스를 만들어주세요.

6

6. 레스팅 한 스테이크 위에 따뜻한 배 소스를 듬뿍 뿌려 접시에 예쁘게 담아내면 완성이에요.

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
40g
단백질
35g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 57%탄수화물 15%

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