닭가슴살과 신선한 채소, 그리고 레몬 드레싱이 어우러진 베트남식 치킨 샐러드 '고이가 짠'이에요. 레몬과 피시 소스의 새콤달콤 짭짤한 조화가 일품이랍니다. 상큼하고 가벼워서 다이어트 식단으로도 좋고, 더운 날 입맛 없을 때 한 끼 식사로도 최고예요. 복잡해 보이지만 만들기도 쉬워서 언제든 뚝딱 만들 수 있어요!
닭가슴살 대신 구운 오리 가슴살이나 튀긴 두부를 사용해도 좋아요. 고수나 민트가 싫다면 딜이나 파슬리로 대체 가능해요.
1. 닭가슴살은 삶아서 식힌 후 손으로 잘게 찢어주세요. 삶을 때 생강 한 조각이나 월계수 잎을 넣으면 닭 비린내를 잡을 수 있어요. (팁: 닭가슴살을 삶은 물은 버리지 말고 육수로 활용해도 좋아요.)
2. 당근과 오이는 채 썰고, 적양파는 얇게 슬라이스해서 찬물에 10분 정도 담가 매운맛을 빼주세요. 고수와 민트 잎은 큼직하게 썰어주세요. (팁: 채소는 미리 썰어두고 찬물에 담가두면 더욱 아삭한 식감을 즐길 수 있어요.)
3. 드레싱 재료를 모두 섞어주세요: 레몬즙(1개 분량), 피시 소스, 설탕, 다진 마늘, 잘게 썬 베트남 고추. 설탕이 녹을 때까지 잘 저어주세요. (팁: 베트남 고추 대신 청양고추를 사용해도 좋아요. 씨를 제거하면 매운맛이 줄어들어요.)
4. 큰 볼에 찢은 닭가슴살, 채 썬 당근과 오이, 물기 뺀 적양파, 고수, 민트를 넣고 만들어둔 드레싱을 부어주세요. (팁: 드레싱은 기호에 따라 양을 조절해주세요.)
5. 모든 재료가 잘 섞이도록 조물조물 버무려주세요. 냉장고에 10분 정도 두어 차갑게 만들면 더욱 맛있어요. 서빙 전에 볶은 땅콩을 뿌려주세요. (팁: 땅콩은 서빙 직전에 뿌려야 바삭함을 유지해요.)
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