향긋한 라임 갈릭 치킨 스테이크

양식홈파티손님초대메인요리상큼한

요리 소개

상큼한 라임과 향긋한 마늘이 완벽하게 어우러진 라임 갈릭 치킨 스테이크예요. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 닭다리살에 라임의 시트러스 향이 더해져 느끼함 없이 깔끔하고 담백한 맛을 즐길 수 있답니다. 레몬과는 또 다른 라임 특유의 향이 식탁을 더욱 풍성하게 만들어줄 거예요. 손님 접대용이나 특별한 날 메인 요리로도 손색없으니 꼭 한번 만들어보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 좋아요. 닭가슴살은 재우는 시간을 좀 더 짧게 하고, 너무 오래 익히지 않도록 주의해주세요. 파슬리 대신 고수를 사용하면 동남아풍의 맛을 낼 수 있어요.

재료

주재료

닭다리살육류구매
400g
라임과일구매
2개

부재료 (양념/소스)

마늘채소구매
6쪽
올리브 오일양념구매
3큰술
소금양념구매
1작은술
후추양념구매
1/2작은술
버터유제품구매
1큰술
파슬리채소구매
약간
감자채소구매
1개

조리 순서

1

1. 닭다리살은 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 칼집을 몇 군데 내어주세요. 라임 1개는 즙을 내고, 나머지 1개는 웨지로 썰어 준비해주세요. (팁: 닭다리살에 칼집을 내면 양념이 고루 배고, 익는 시간도 단축돼요.)

2

2. 볼에 닭다리살, 라임즙, 다진 마늘 3쪽, 올리브 오일 2큰술, 소금, 후추를 넣고 잘 버무려 20분 이상 재워주세요. (팁: 시간이 있다면 1시간 이상 재워두면 맛이 더욱 깊어져요.)

3

3. 감자는 먹기 좋은 크기로 썰어 끓는 물에 살짝 데쳐주세요. 팬에 남은 올리브 오일을 두르고 데친 감자를 노릇하게 구워주세요. (팁: 감자를 미리 데치면 굽는 시간을 줄이고 속까지 부드럽게 익힐 수 있어요.)

4

4. 재워둔 닭다리살을 꺼내 팬에 올리브 오일을 살짝 두르고 껍질이 아래로 가도록 올려 중약불에서 노릇하게 구워주세요. (팁: 껍질 부분을 먼저 구워주면 바삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

5

5. 껍질이 충분히 노릇해지고 바삭해지면 뒤집어서 속까지 완전히 익혀주세요. 남은 마늘과 버터를 넣고 녹여 닭 위에 끼얹어가며 구워주면 풍미가 더해져요. (팁: 버터 마늘 소스를 끼얹어주면 닭고기가 더욱 촉촉하고 향긋해져요.)

6

6. 닭고기가 다 익으면 접시에 담고 구운 감자와 라임 웨지, 다진 파슬리를 올려 마무리해주세요. 남은 버터 마늘 소스도 닭고기 위에 뿌려주세요. (팁: 기호에 따라 로즈마리나 타임 같은 허브를 함께 넣어 구워도 좋아요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

480 kcal
35g
단백질
28g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 53%탄수화물 17%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!