바삭하고 고소한 게살 크로켓

퓨전요리튀김요리고소한아이간식

요리 소개

겉은 바삭하고 속은 부드러운 크림과 게살로 가득 찬 게살 크로켓이에요. 한 입 베어 물면 입안 가득 퍼지는 고소한 맛과 향긋한 게살의 풍미가 정말 환상적이랍니다. 아이들 간식은 물론, 맥주 안주나 홈 파티 요리로도 손색없는 특별한 메뉴예요. 정성이 들어간 만큼 맛은 두 배이니, 오늘 저녁 바삭한 게살 크로켓에 도전해 보세요!

50
2인분

대체 재료 안내

꽃게살 대신 새우나 참치 통조림 살을 사용해도 맛있어요. 우유 대신 두유를 사용하면 좀 더 담백한 맛을 낼 수 있답니다.

재료

주재료

꽃게살해산물구매
150g

부재료 (양념/소스)

버터유지류구매
30g
밀가루곡물구매
30g
우유유제품구매
300ml
양파채소구매
1/4개
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
빵가루곡물구매
넉넉히
달걀유제품구매
1개
식용유유지류구매
튀김용
파슬리채소구매
약간 (고명)

조리 순서

1

1. 꽃게살은 키친타월로 물기를 제거하고 잘게 찢어주세요. 양파는 잘게 다져 준비해요. (팁: 꽃게살의 물기를 잘 제거해야 크로켓 속이 질척거리지 않고 맛있답니다.)

2

2. 팬에 버터 15g을 녹이고 다진 양파를 넣어 투명해질 때까지 볶아주세요. 찢어 둔 꽃게살을 넣고 살짝 볶아 향을 내고 한 접시에 덜어 식혀요. (팁: 꽃게살을 너무 오래 볶으면 질겨질 수 있으니 살짝만 볶는 것이 좋아요.)

3

3. 같은 팬에 남은 버터(15g)를 녹이고 밀가루를 넣어 약불에서 노릇해질 때까지 볶아 루(roux)를 만들어요. 우유를 조금씩 부어가며 멍울 없이 부드럽게 섞어 베샤멜 소스를 만들어주세요. (팁: 우유를 한 번에 다 넣지 않고 조금씩 넣어가며 저어주면 멍울 없이 만들 수 있어요.)

4

4. 만들어진 베샤멜 소스에 볶아 둔 꽃게살과 양파를 넣고 소금, 후추로 간을 맞춰 잘 섞어주세요. 이 반죽을 넓은 접시에 펼쳐 담아 냉장고에서 1시간 이상 식혀 단단하게 굳혀요. (팁: 반죽을 충분히 식혀야 모양을 만들기 쉽고 튀길 때 터지지 않아요.)

5

5. 단단해진 반죽을 먹기 좋은 크기로 떼어내어 원하는 모양(타원형, 원형 등)으로 빚어주세요. 밀가루 - 달걀물 - 빵가루 순으로 튀김 옷을 입혀요. (팁: 튀김 옷을 두 번 입히면 더욱 바삭하고 속 재료가 터지는 것을 방지할 수 있어요.)

6

6. 깊은 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170°C 정도로 예열되면 튀김 옷을 입힌 크로켓을 넣고 노릇하게 튀겨주세요. 완성된 크로켓은 기름을 빼고 파슬리를 뿌려 따뜻할 때 드세요. (팁: 튀김 온도가 너무 낮으면 기름을 많이 흡수하고, 너무 높으면 겉만 타고 속은 차가울 수 있으니 적정 온도를 유지하는 것이 중요해요.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
18g
단백질
40g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 12%지방 62%탄수화물 24%

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