촉촉한 프렌치 토스트

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요리 소개

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 프렌치 토스트는 간단하면서도 든든한 식사 메뉴예요. 우유와 계란물에 빵을 푹 담갔다가 구워내면 환상의 맛을 경험할 수 있답니다. 바쁜 아침 식사나 아이들 간식으로도 좋고, 메이플 시럽이나 과일을 곁들이면 더욱 풍성하게 즐길 수 있어요.

15
2인분

대체 재료 안내

식빵 대신 통밀빵이나 브리오슈 빵을 사용하면 또 다른 맛과 식감을 즐길 수 있습니다. 계란 알레르기가 있다면 식빵을 우유와 설탕만 섞은 물에 적셔 구워보세요. 풍미는 덜하지만 고소한 맛은 여전합니다.

재료

주재료

식빵곡물구매
4장
우유유제품구매
150ml
계란단백질구매
2개

조리 순서

1

1. 넓은 그릇에 계란, 우유, 설탕, 소금을 넣고 거품기로 잘 섞어 계란물을 만들어주세요. (팁: 설탕을 약간 넣어주면 빵이 더 노릇하게 구워지고 풍미도 좋아져요.)

2

2. 식빵을 계란물에 앞뒤로 충분히 적셔줍니다. 빵이 계란물을 흡수하도록 10초 이상 담가두세요. (팁: 빵이 너무 얇으면 흐물거릴 수 있으니 적당히 두꺼운 빵을 사용하는 것이 좋아요.)

3

3. 달궈진 팬에 버터를 녹이고, 계란물에 적신 식빵을 올려 중약불에서 노릇하게 구워줍니다. (팁: 버터를 충분히 사용해야 빵이 타지 않고 고소한 풍미를 낼 수 있어요.)

4

4. 한 면이 노릇하게 익으면 뒤집어서 다른 면도 노릇하게 구워주세요. (팁: 불이 너무 세면 빵이 타버리니, 은근한 불에서 구워야 속까지 잘 익어요.)

5

5. 구워진 프렌치 토스트를 접시에 담고 메이플 시럽(또는 꿀)을 뿌려줍니다. (팁: 기호에 따라 슈가 파우더나 과일, 휘핑크림을 곁들여도 좋아요.)

6

6. 따뜻할 때 바로 맛있게 즐겨보세요. (팁: 커피나 우유와 함께하면 더욱 완벽한 브런치 메뉴가 된답니다.)

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영양 정보 (1인분)

450 kcal
15g
단백질
20g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 40%탄수화물 44%

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