또띠아 팟 파이

서양식오븐요리겨울요리파티음식

요리 소개

서양식 가정 요리인 팟 파이를 또띠아로 간편하게 변형한 또띠아 팟 파이예요. 고소하고 부드러운 크림 소스에 닭고기와 각종 채소를 넣고 끓여낸 후, 그 위에 바삭한 또띠아를 덮어 구워내면 색다른 팟 파이가 완성된답니다. 복잡한 페이스트리 반죽 없이도 근사한 비주얼과 맛을 낼 수 있어서 집들이나 특별한 날의 메인 요리로 아주 좋아요. 따뜻하고 든든해서 추운 날씨에 더욱 생각날 거예요!

45
2인분

대체 재료 안내

닭가슴살 대신 돼지고기 안심이나 소고기 등심을 깍둑썰기하여 사용해도 맛있어요. 브로콜리 외에 완두콩, 버섯, 시금치 등 어떤 채소든 활용 가능합니다. 치킨 스톡 대신 야채 스톡이나 물을 사용해도 좋아요.

재료

주재료

또띠아곡물구매
2장 (지름 20cm)
닭가슴살육류구매
200g

부재료 (양념/소스)

감자채소구매
1개
양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/2개
브로콜리채소구매
50g
우유유제품구매
200ml
생크림유제품구매
100ml
버터유지류구매
2큰술
밀가루곡물구매
2큰술
치킨 스톡육수구매
100ml (또는 물)
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 가루양념구매
약간 (선택)

조리 순서

1

1. 닭가슴살은 한입 크기로 썰고, 감자, 양파, 당근, 브로콜리도 한입 크기로 썰어 준비해요. (팁: 채소를 비슷한 크기로 썰어야 고루 익고 먹기에도 좋아요.)

2

2. 냄비에 버터 1큰술을 녹이고 닭가슴살을 넣어 노릇하게 볶은 후, 감자, 양파, 당근을 넣고 함께 볶아요. (팁: 닭고기를 미리 볶아두면 육즙이 빠져나가지 않아 더 부드럽답니다.)

3

3. 채소들이 살짝 익으면 밀가루 2큰술을 넣고 약불에서 볶다가, 우유, 생크림, 치킨 스톡을 넣고 저어가며 걸쭉한 크림 소스를 만들어주세요. 소금, 후추로 간해요. (팁: 밀가루를 볶을 때 뭉치지 않도록 계속 저어주는 것이 중요해요.)

4

4. 브로콜리를 넣고 한소끔 더 끓인 후, 오븐 용기에 만들어둔 크림 소스를 가득 담아주세요. (오븐 용기는 미리 버터칠을 해주면 좋아요) (팁: 브로콜리는 너무 오래 끓이면 물러지니 마지막에 넣어주세요.)

5

5. 또띠아 한 장을 크림 소스 위에 덮듯이 올리고, 가장자리를 용기에 맞춰 살짝 접어 넣어주세요. 또띠아 표면에 버터 1큰술을 녹여 골고루 발라주세요. (팁: 또띠아를 덮기 전 가장자리에 칼집을 몇 군데 내주면 굽는 동안 증기가 빠져나가서 또띠아가 터지는 것을 방지할 수 있어요.)

6

6. 200도로 예열된 오븐에 넣고 또띠아가 노릇하고 바삭해질 때까지 15-20분 정도 구워주세요. 파슬리 가루를 뿌려 마무리해요. (팁: 오븐에서 꺼낼 때 뜨거우니 조심하고, 따뜻할 때 바로 드시는 것이 가장 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
30g
단백질
35g
지방
38g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 54%탄수화물 26%

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