캠핑의 맛! 톡톡 터지는 양송이 버터구이

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요리 소개

캠핑 요리하면 빠질 수 없는 양송이 버터구이에요! 통통한 양송이버섯에 고소한 버터와 마늘 향이 스며들어 입안 가득 행복이 퍼진답니다. 뜨거운 그릴이나 팬 위에서 지글지글 구워내면 즙이 팡팡 터져서 정말 별미예요. 간편하게 즐길 수 있지만 맛은 절대 가볍지 않아서 남녀노소 모두가 좋아할 거예요. 메인 요리의 훌륭한 사이드 메뉴로도 좋고, 술안주로도 최고이니 꼭 한번 시도해보세요!

15
2인분

대체 재료 안내

버터 대신 올리브 오일이나 식물성 마가린을 사용하셔도 좋아요 (비건 옵션). 양송이버섯 대신 새송이버섯이나 표고버섯을 통째로 구워도 쫄깃하고 향긋한 맛을 즐길 수 있습니다. 마늘이 부담스럽다면 생략하거나 양을 줄여도 괜찮아요.

재료

주재료

양송이버섯채소구매
200g (약 10-12개)

부재료 (양념/소스)

버터유제품구매
30g
다진 마늘채소구매
10g (약 1큰술)
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 (선택)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 양송이버섯은 키친타월로 가볍게 닦아 이물질을 제거하고, 기둥 부분은 살짝 잘라 정리해주세요. (물에 씻으면 맛과 향이 줄어들 수 있어요.) (팁: 양송이버섯의 갓 아래 부분에 있는 검은 주름 사이 이물질만 살살 털어내듯 닦아주는 것이 중요해요.)

2

2. 깊이가 있는 작은 접시에 버터를 담고 전자레인지에 30초 정도 돌려 녹이거나, 약한 불에 팬에 올려 녹여주세요. 녹은 버터에 다진 마늘, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어 마늘 버터 소스를 만들어줍니다. (팁: 캠핑 시에는 작은 냄비나 호일 접시에 버터를 녹여 소스를 만들면 편리해요.)

3

3. 달궈진 팬 또는 그릴에 양송이버섯을 뒤집어 갓이 아래로 가도록 올려주세요. 양송이버섯 갓 안쪽에서 물이 고이기 시작하면 만들어둔 마늘 버터 소스를 1/2 작은술씩 넣어줍니다. (팁: 그릴을 사용할 때는 버섯이 타지 않도록 중간 불에서 조심스럽게 구워주세요.)

4

4. 버섯 갓 안의 국물이 끓어오르고 버섯이 부드러워지면 바로 불에서 내려주세요. 너무 오래 익히면 버섯이 질겨질 수 있어요. (팁: 취향에 따라 마지막에 다진 파슬리를 살짝 뿌려주면 색감과 향이 더욱 좋아진답니다.)

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영양 정보 (1인분)

138 kcal
3.5g
단백질
12.5g
지방
5.1g
탄수화물
영양소 비율
단백질 10%지방 82%탄수화물 15%

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