부드럽고 촉촉한 동파육

중식고급요리찜요리

요리 소개

중국 동파육은 두툼한 삼겹살을 간장 양념에 푹 삶아 부드럽고 촉촉하게 즐기는 고급 요리예요. 입안에서 사르르 녹는 부드러운 식감과 달콤 짭짤한 소스의 조화가 일품이랍니다. 오랜 시간 정성을 들여 만들면 그만큼 깊은 맛을 선사하니, 특별한 날 가족이나 손님에게 대접해 보세요. 분명 모두가 감탄할 거예요!

120
2인분

대체 재료 안내

황주는 청주나 맛술로 대체 가능하지만, 황주 특유의 풍미가 동파육 맛의 핵심이에요. 팔각이나 계피는 중국 향신료 마트에서 쉽게 구할 수 있어요.

재료

주재료

삼겹살 통째육류구매
500g

부재료 (양념/소스)

청경채채소구매
2포기
대파채소구매
2대
생강채소구매
1개 (50g)
통마늘채소구매
5알
간장양념구매
5큰술
노추 (중국 간장)양념구매
1큰술
설탕양념구매
3큰술
팔각향신료구매
2개
계피향신료구매
1조각
황주 (소흥주)구매
50ml
액체구매
500ml
식용유양념구매
3큰술

조리 순서

1

1. 삼겹살은 끓는 물에 대파, 생강 약간을 넣고 20분간 삶아 초벌 삶기를 해 주세요. 삶은 삼겹살은 찬물에 헹궈 물기를 빼고 큼직하게 썰어주세요. (팁: 초벌 삶기를 하면 불순물과 잡내가 제거되고 고기가 더 깔끔해져요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 썰어둔 삼겹살의 껍질 부분이 아래로 가도록 하여 노릇하게 구워주세요. (팁: 껍질을 구우면 쫀득함이 살아나고 조리 시 풀어지지 않게 도와준답니다.)

3

3. 냄비에 구운 삼겹살을 담고, 대파, 생강, 통마늘, 간장, 노추, 설탕, 팔각, 계피, 황주, 물을 넣고 센 불에서 끓여주세요. (팁: 노추는 중국 간장으로 색을 진하게 내는 역할을 해요. 없으면 일반 간장으로 대체해도 괜찮아요.)

4

4. 끓어오르면 중약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 1시간 30분~2시간 정도 푹 삶아주세요. 고기가 완전히 부드러워질 때까지 삶는 것이 중요해요. (팁: 중간에 국물이 졸아들면 물을 조금씩 추가하며 조절해 주세요.)

5

5. 고기가 부드럽게 익으면 접시에 청경채를 데쳐서 깔고, 그 위에 동파육을 올린 후 졸여진 소스를 끼얹어 마무리해 주세요. (팁: 청경채는 살짝 데쳐서 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜서 사용하면 아삭한 식감을 유지할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

750 kcal
40g
단백질
60g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 72%탄수화물 13%

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