바삭하고 매콤한 비빔만두

분식매콤새콤간식야식

요리 소개

바삭하게 튀긴 만두와 아삭한 채소, 그리고 새콤달콤매콤한 특제 소스가 환상적인 조화를 이루는 비빔만두예요! 집에서 간단하게 분식집 분위기를 낼 수 있는 메뉴랍니다. 맥주 안주나 간식으로도 아주 좋고, 신선한 채소를 듬뿍 곁들여 건강까지 챙길 수 있어요. 매콤한 맛이 자꾸 손이 가게 할 테니, 오늘 특별한 야식으로 꼭 만들어보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

채소는 양배추, 상추 외에도 깻잎, 치커리 등 다양한 쌈 채소를 활용할 수 있어요. 매운맛이 부담스럽다면 고춧가루 양을 줄이거나 설탕을 조금 더 넣어 조절해보세요.

재료

주재료

냉동 만두가공식품구매
12개

부재료 (양념/소스)

양배추채소구매
150g
오이채소구매
1/2개
당근채소구매
1/4개
상추채소구매
3-4장
식용유양념구매
넉넉히
고추장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
1큰술
설탕양념구매
1.5큰술
식초양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
0.5큰술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 양배추, 오이, 당근, 상추는 깨끗이 씻어 채 썰거나 한입 크기로 잘라 준비해주세요. (팁: 채소를 얼음물에 담가두면 더욱 아삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

2

2. 고추장, 고춧가루, 설탕, 식초, 다진 마늘, 참기름을 섞어 비빔 소스를 만들어주세요. (팁: 소스는 미리 만들어 냉장고에 넣어두면 맛이 더 깊어져요.)

3

3. 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 냉동 만두를 노릇하고 바삭하게 튀겨주세요. 중약불에서 속까지 익혀가며 튀기는 것이 중요해요. (팁: 튀긴 만두는 키친타월에 올려 기름기를 빼주면 더욱 바삭하답니다.)

4

4. 그릇에 준비한 채소를 담고, 그 위에 튀긴 만두를 예쁘게 올려주세요. (팁: 만두를 접시 가장자리에 돌려 담으면 더욱 먹음직스러워요.)

5

5. 만들어둔 비빔 소스를 듬뿍 뿌리고 통깨를 솔솔 뿌려 마무리합니다. 맛있게 비벼드세요! (팁: 소스를 만두 위에 직접 뿌리기보다는 채소 위에 뿌려주는 것이 바삭함을 유지하는 데 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

500 kcal
18g
단백질
30g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 54%탄수화물 36%

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