촉촉 달콤 허니 머스타드 치킨 구이

양식구이간단요리

요리 소개

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 허니 머스타드 치킨 구이예요. 달콤 짭짤한 소스가 치킨에 깊이 배어들어 남녀노소 누구나 좋아하는 맛을 선사한답니다. 오븐이나 에어프라이어에 구워서 만들기도 쉬워서 홈파티 음식이나 주말 특식으로 아주 제격이에요. 한 입 베어 물면 터져 나오는 육즙과 소스의 조화에 반하실 거예요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살이나 돼지고기 목살을 사용해도 맛있어요. 꿀이 없다면 올리고당이나 메이플 시럽으로 대체 가능해요.

재료

주재료

닭다리살육류구매
400g (2-3조각)

부재료 (양념/소스)

양념구매
2큰술
홀그레인 머스타드양념구매
1.5큰술
간장양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1작은술
올리브유유지류구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 (다진 것)향신료구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 흐르는 물에 씻어 물기를 제거하고, 소금, 후추로 밑간을 해주세요. (팁: 닭다리살에 칼집을 내주면 양념이 더 잘 배고 속까지 골고루 익어요.)

2

2. 볼에 꿀, 홀그레인 머스타드, 간장, 다진 마늘, 올리브유를 넣고 잘 섞어 허니 머스타드 소스를 만들어주세요. (팁: 홀그레인 머스타드가 없다면 일반 디종 머스타드를 사용해도 좋아요.)

3

3. 밑간한 닭다리살에 허니 머스타드 소스를 골고루 발라 30분 이상 재워주세요. (팁: 시간이 충분하다면 냉장고에서 1시간 이상 재워두면 더욱 깊은 맛이 나요.)

4

4. 오븐을 180°C로 예열한 후, 양념한 닭다리살을 20-25분간 구워주세요. 에어프라이어 사용 시 180°C에서 15-20분간 구워주세요. (팁: 중간에 한 번 뒤집어주고 남은 소스를 덧발라주면 윤기가 흐르고 더욱 맛있어져요.)

5

5. 잘 구워진 치킨에 다진 파슬리를 뿌려 완성해주세요. (팁: 오븐이나 에어프라이어 사양에 따라 조리 시간을 조절해주세요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

410 kcal
30g
단백질
25g
지방
18g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 55%탄수화물 18%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!