구수하고 시원한 쪽파 된장국

한식국물요리집밥

요리 소개

구수하고 따뜻한 국물이 생각날 때 제격인 쪽파 된장국이에요. 된장의 깊은 맛과 쪽파의 시원하고 향긋한 맛이 어우러져 속이 편안해지는 한 끼를 선사한답니다. 간단한 재료로 깊은 맛을 낼 수 있어 바쁜 날에도 뚝딱 만들어낼 수 있어요. 해장국으로도 좋고, 밥을 말아 먹으면 든든한 식사가 된답니다!

25분
2인분

대체 재료 안내

멸치 다시마 육수 대신 쌀뜨물이나 시판용 다시팩 육수를 사용해도 좋습니다. 애호박이 없다면 감자나 무 등으로 대체 가능합니다.

재료

주재료

쪽파채소구매
80g
두부콩/곡물구매
1/4모 (80g)
애호박채소구매
1/4개

부재료 (양념/소스)

된장양념구매
2큰술
멸치 다시마 육수기타구매
500ml
멸치해산물구매
5마리
다시마해산물구매
5x5cm 1장
다진 마늘양념구매
0.5큰술
청양고추채소구매
1/2개
국간장양념구매
0.5큰술

조리 순서

1

1. 멸치와 다시마를 넣어 끓는 물(600ml)에 10분 정도 우려 육수를 만듭니다. 육수가 완성되면 멸치와 다시마는 건져내세요. (팁: 다시마는 너무 오래 끓이면 쓴맛이 날 수 있으니 5분 정도 후에 건져내는 것이 좋습니다.)

2

2. 쪽파는 깨끗이 씻어 5cm 길이로 썰고, 두부는 한 입 크기로 썰어줍니다. 애호박도 반달 모양으로 썰어주세요. (팁: 쪽파는 너무 미리 썰어두면 향이 날아갈 수 있으니 요리 직전에 썰어주세요.)

3

3. 끓는 육수에 된장을 풀어 넣고, 다진 마늘과 애호박을 넣어 끓여줍니다. (팁: 된장은 체에 걸러 풀면 덩어리 없이 깔끔한 국물을 만들 수 있어요.)

4

4. 애호박이 어느 정도 익으면 두부와 쪽파, 청양고추(선택)를 넣고 한소끔 더 끓여줍니다. (팁: 쪽파는 마지막에 넣어 살짝만 익혀야 향과 식감이 살아있어요.)

5

5. 간을 보고 싱거우면 국간장으로 맞춰줍니다. 밥과 함께 따뜻하게 드시면 좋습니다. (팁: 간을 맞출 때는 국간장 대신 소금을 사용해도 좋습니다. 개인의 취향에 따라 조절해주세요.)

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영양 정보 (1인분)

200 kcal
12g
단백질
6g
지방
22g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 27%탄수화물 44%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 육수를 낼 때 건어물(멸치, 다시마)을 미리 마른 팬에 살짝 볶아주면 비린 맛은 사라지고 구수한 감칠맛이 훨씬 풍부해져요.

Tip 2. 된장은 바로 넣기보다 뜨거운 육수를 조금 덜어 잘 풀어준 다음, 체에 걸러 넣어주세요. 뭉치지 않고 국물에 부드럽게 스며들어 깊고 깔끔한 맛을 낸답니다.

Tip 3. 쪽파는 불을 끄기 직전에 넣어주세요. 파릇한 색감과 신선한 향이 살아나 국의 풍미를 한층 더 높여줄 거예요. 아삭한 식감도 살릴 수 있답니다.

Tip 4. 마지막에 다진 마늘을 살짝 넣어주면 개운한 맛이 배가 되어 해장국으로도 그만이랍니다. 기호에 따라 청양고추를 살짝 더해도 좋지만, 시원한 맛을 강조하고 싶다면 생략하는 것이 좋아요.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3일, 냉동 보관: 14일
  • ♨️재가열 팁: 냉장 보관했던 된장국은 약한 불에 데우면서 부족한 수분은 육수나 물을 조금 보충해 주세요. 다시 팔팔 끓으면 갓 썬 쪽파를 올려주면 더욱 신선한 향과 맛을 즐길 수 있답니다. 냉동 보관한 경우엔 냉장실에서 해동 후 같은 방법으로 데워주세요.

자주 묻는 질문

Q.아이들도 맛있게 먹을 수 있을까요?

A.네, 물론이죠! 된장 양을 조금 줄이시고, 애호박과 두부를 넉넉히 넣으시면 아이들도 부드럽고 맛있게 즐길 수 있어요. 쌀뜨물을 활용하시면 더욱 순하고 구수한 맛을 낼 수 있답니다. 고춧가루는 생략해 주세요.

Q.쪽파가 없다면 다른 파 종류로 대체해도 되나요?

A.쪽파 특유의 시원하고 향긋한 맛이 이 된장국의 핵심인데요, 만약 없다면 대파의 흰 부분을 송송 썰어 활용하셔도 괜찮아요. 하지만 쪽파만의 섬세한 향은 따라올 수 없으니, 가능하면 쪽파를 사용하시는 걸 추천해요.

Q.된장국이 너무 싱겁거나 짜면 어떻게 조절하나요?

A.너무 싱거우면 된장을 조금 더 풀거나, 국간장으로 간을 맞춰주세요. 된장을 추가할 때는 미리 육수에 풀어 넣는 것이 좋아요. 짜다면 쌀뜨물이나 생수를 조금 더 넣어 농도를 조절해 주시면 된답니다.

🍷페어링 추천

따끈한 쌀밥은 이 구수하고 시원한 쪽파 된장국과 기본적으로 환상의 궁합이고요, 갓 구운 김이나 고소한 계란말이, 혹은 매콤한 김치와 함께하면 더욱 든든하고 완벽한 한 끼 식사가 될 거예요. 시원한 막걸리 한 잔 곁들이면 속까지 편안해지는 행복한 시간을 보내실 수 있답니다!

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