참깨 닭강정

한식치킨요리간식야식매콤달콤

요리 소개

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 닭강정에 고소한 참깨가 듬뿍 뿌려진 참깨 닭강정은 남녀노소 누구나 좋아하는 별미예요. 매콤달콤한 소스와 튀긴 닭고기의 환상적인 조화가 정말 최고랍니다. 집에서 직접 만들면 더욱 신선하고 맛있는 닭강정을 즐길 수 있어, 오늘 저녁 특별한 메뉴를 고민한다면 참깨 닭강정에 도전해보세요! 맥주 안주로도 정말 잘 어울려요.

40
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 좋지만, 퍽퍽할 수 있으니 우유에 충분히 재워주세요. 땅콩 알레르기가 있다면 다른 견과류나 크런치한 식감의 시리얼을 부셔 올려도 좋아요.

재료

주재료

닭다리살 (정육)육류/달걀구매
400g
참깨양념구매
2큰술

부재료 (양념/소스)

소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
우유기타구매
50ml
튀김가루곡물구매
50g
전분가루 (감자전분)곡물구매
50g
식용유양념구매
500ml
고추장양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
2큰술
물엿 (또는 올리고당)양념구매
3큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
기타구매
2큰술
참기름양념구매
1큰술
땅콩 분태기타구매
1큰술

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한입 크기로 썰어 소금, 후추, 우유에 15분간 재워 잡내를 제거해주세요. 이후 물기를 제거합니다. (팁: 우유에 재우면 닭고기가 훨씬 부드러워져요.)

2

2. 튀김가루와 전분가루를 1:1 비율로 섞은 후, 물기를 제거한 닭고기에 골고루 묻혀주세요. (팁: 튀김옷을 입힐 때 너무 두껍지 않게, 고루 묻히는 것이 중요해요.)

3

3. 깊은 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170도로 예열한 후, 닭고기를 넣고 노릇하게 두 번 튀겨내세요. (1차로 속까지 익히고, 2차로 더 바삭하게) (팁: 두 번 튀겨야 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 닭강정을 만들 수 있어요.)

4

4. 다른 팬에 고추장, 간장, 설탕, 물엿, 다진 마늘, 맛술, 물을 넣고 끓여 양념 소스를 만드세요. 소스가 걸쭉해지면 불을 끄고 참기름을 넣어 섞습니다. (팁: 소스가 타지 않도록 약불에서 계속 저어주세요.)

5

5. 튀겨낸 닭고기를 양념 소스에 넣고 빠르게 버무려주세요. 접시에 담고 참깨와 땅콩 분태를 솔솔 뿌려 마무리합니다. (팁: 튀긴 닭고기를 소스에 버무린 후 바로 드셔야 가장 바삭하고 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

680 kcal
40g
단백질
35g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 46%탄수화물 29%

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