미국 남부의 맛, 크랩 케이크

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요리 소개

겉은 바삭, 속은 촉촉한 크랩 케이크는 미국 남부에서 즐겨 먹는 별미예요. 신선한 게살의 풍미를 그대로 살려 만들어서 한입 베어 물면 바다 내음이 가득 퍼진답니다. 애피타이저나 브런치 메뉴로 아주 좋고, 특별한 날 와인 안주로도 손색없어요. 직접 만들면 더욱 신선하고 맛있는 크랩 케이크를 맛볼 수 있을 거예요. 타르타르 소스와 함께 즐겨보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

디종 머스타드가 없다면 일반 머스타드를 사용해도 좋고, 파슬리 대신 쪽파를 다져 넣어도 괜찮아요. 빵가루 양은 게살의 수분감에 따라 조절해 주세요.

재료

주재료

꽃게살해산물구매
200g

부재료 (양념/소스)

빵가루곡물구매
1/2컵
마요네즈유지류구매
3큰술
디종 머스타드양념구매
1큰술
우스터소스양념구매
1작은술
레몬즙양념구매
1작은술
파슬리 (다진 것)채소구매
1큰술
계란 노른자유제품구매
1개
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
식용유유지류구매
3큰술

조리 순서

1

1. 꽃게살은 키친타월로 물기를 꼭 짜서 준비해요. 너무 잘게 부수지 말고 적당한 덩어리가 유지되도록 살살 풀어주세요. (팁: 꽃게살의 물기를 제거해야 크랩 케이크가 단단하고 부서지지 않아요.)

2

2. 큰 볼에 꽃게살, 빵가루, 마요네즈, 디종 머스타드, 우스터소스, 레몬즙, 다진 파슬리, 계란 노른자, 소금, 후추를 넣고 손으로 부드럽게 섞어주세요. 너무 오래 치대지 않고 재료가 뭉칠 정도로만 섞는 것이 중요해요. (팁: 게살의 식감을 살리기 위해 너무 많이 섞지 않도록 주의하세요.)

3

3. 반죽을 2등분하여 동그랗거나 납작한 모양으로 만들어주세요. 모양을 잡은 크랩 케이크는 냉장고에 20분 정도 넣어두어 단단하게 만들어줍니다. (팁: 반죽을 냉장고에 넣어두면 구울 때 모양이 흐트러지지 않고 더 잘 익어요.)

4

4. 달궈진 팬에 식용유를 두르고 중약불에서 크랩 케이크를 올려 노릇하게 구워주세요. 한 면이 노릇해지면 뒤집어 반대편도 노릇하게 구워주면 완성이에요. (팁: 튀기듯이 굽는 것이 겉바속촉 식감을 내는 비결이에요.)

5

5. 구워진 크랩 케이크는 키친타월에 올려 여분의 기름을 제거하고, 따뜻할 때 타르타르 소스나 레몬 웨지를 곁들여 드세요. (팁: 레몬즙을 살짝 뿌려주면 게살의 풍미가 더욱 살아난답니다.)

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영양 정보 (1인분)

450 kcal
22g
단백질
30g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 60%탄수화물 22%

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