바삭하고 든든한 카레 돈까스

일식튀김고기요리든든한한끼

요리 소개

겉은 바삭하고 속은 부드러운 돈까스에 깊고 향긋한 카레 소스를 곁들인 카레 돈까스예요. 익숙한 돈까스에 카레의 풍미가 더해져 더욱 특별하고 든든한 한 끼 식사가 된답니다. 바삭한 돈까스와 부드러운 카레 소스의 조합은 남녀노소 누구나 좋아하는 맛이에요. 밥 위에 돈까스를 올리고 카레 소스를 듬뿍 뿌려 먹으면 최고의 궁합을 자랑한답니다. 집에서도 훌륭한 일식 요리를 즐겨보세요!

50
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 등심 대신 닭가슴살이나 안심을 사용하여 닭안심 돈까스나 안심 돈까스로 만들 수 있어요. 채소는 감자, 브로콜리 등 다양하게 활용 가능하답니다.

재료

주재료

돼지고기 등심 (돈까스용)육류구매
2장 (300g)

부재료 (양념/소스)

밀가루곡물구매
1/2컵
계란단백질구매
1개
빵가루곡물구매
1컵
식용유 (튀김용)양념구매
적당량
양파채소구매
1/4개 (50g)
당근채소구매
1/4개 (50g)
카레가루양념구매
3큰술
기타구매
400ml
간장양념구매
1작은술
곡물구매
2공기

조리 순서

1

1. 돼지고기 등심은 칼등으로 두드려 부드럽게 만들고 소금, 후추로 밑간해주세요. (팁: 고기를 두드리면 육질이 부드러워지고 양념이 잘 배어들어 더욱 맛있어져요.)

2

2. 밑간한 돈까스에 밀가루-계란물-빵가루 순으로 옷을 입혀주세요. 빵가루는 손으로 꾹꾹 눌러 단단하게 붙여줍니다. (팁: 빵가루 옷을 두껍게 입히면 튀겼을 때 더욱 바삭한 식감을 즐길 수 있어요.)

3

3. 깊은 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170-180도로 예열한 후 돈까스를 넣어 노릇하고 바삭하게 튀겨주세요. 튀긴 돈까스는 키친타월에 올려 기름기를 제거하고 먹기 좋게 썰어줍니다. (팁: 돈까스는 한 번에 튀기지 않고 하나씩 튀기는 것이 좋아요. 온도가 너무 낮으면 눅눅해질 수 있으니 주의해주세요.)

4

4. 카레 소스를 만들어볼게요. 양파와 당근은 잘게 썰어주세요. 냄비에 식용유를 약간 두르고 양파, 당근을 볶다가 카레가루를 넣고 살짝 볶아 향을 내줍니다. (팁: 카레가루를 볶으면 카레의 향이 더욱 진해지고 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

5

5. 물 400ml와 간장을 넣고 끓여주세요. 채소가 부드러워지고 소스가 걸쭉해질 때까지 끓여줍니다. (팁: 카레가루가 뭉치지 않도록 물에 미리 풀어 넣거나, 불을 끄고 넣어주세요.)

6

6. 따뜻한 밥 위에 썰어둔 돈까스를 올리고 카레 소스를 듬뿍 뿌려 맛있게 즐기세요! (팁: 취향에 따라 파슬리 가루나 깨를 살짝 뿌려주면 더욱 먹음직스러워 보여요.)

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영양 정보 (1인분)

720 kcal
38g
단백질
45g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 56%탄수화물 25%

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