바질 레몬 리조또

이탈리아리조또크리미한특별한날채식

요리 소개

이탈리아 북부 지방의 쌀 요리인 리조또에 향긋한 바질과 상큼한 레몬을 더해 더욱 산뜻하게 즐길 수 있는 메뉴예요. 크리미하면서도 톡 쏘는 레몬 향이 느끼함을 잡아주어 계속 손이 가는 매력이 있답니다. 특별한 날 분위기 있는 식사 메뉴로도 좋고, 간단하지만 고급스러운 맛을 선사해 손님 초대 요리로도 최고예요. 바질과 레몬의 조화가 얼마나 멋진지 경험해보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

아르보리오 쌀이 없다면 일반 쌀을 사용해도 좋지만, 좀 더 불리고 끓이는 시간이 길어질 수 있어요. 치킨 스톡 대신 채소 스톡이나 물을 사용해도 괜찮아요. 파마산 치즈 대신 그라나 파다노 치즈를 사용해도 좋아요.

재료

주재료

쌀 (아르보리오 또는 일반 쌀)곡물구매
150g
바질채소구매
20g
레몬채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
마늘채소구매
2쪽
치킨 스톡 (또는 채소 스톡)육수구매
500ml
화이트 와인양념구매
30ml
파마산 치즈유제품구매
30g
버터유제품구매
15g
엑스트라 버진 올리브 오일양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 양파와 마늘은 곱게 다져주세요. 바질은 잎을 분리하고 레몬은 즙을 짜고 껍질(제스트)을 갈아 준비해요. 치킨 스톡은 냄비에 담아 따뜻하게 데워두세요. (팁: 레몬 제스트는 노란 껍질 부분만 갈아야 쓴맛이 나지 않아요.)

2

2. 넓은 팬에 올리브 오일을 두르고 다진 양파와 마늘을 넣고 투명해질 때까지 약불에서 볶아 향을 내주세요. (팁: 양파는 충분히 볶아야 단맛이 우러나와 리조또 맛이 더욱 깊어져요.)

3

3. 쌀을 넣고 1분 정도 투명해질 때까지 볶아주세요. 그다음 화이트 와인을 넣고 알코올 향이 날아갈 때까지 끓여주세요. (팁: 쌀은 씻지 않고 그대로 사용하는 것이 좋아요. 화이트 와인은 쌀의 전분질을 활성화시켜 더 크리미한 리조또를 만든답니다.)

4

4. 따뜻하게 데운 치킨 스톡을 국자로 한 국자씩 넣어가며 쌀이 스톡을 흡수하면 또 한 국자씩 넣어주세요. (약 15-20분 소요) (팁: 스톡을 한 번에 다 넣지 않고 조금씩 넣어가며 저어줘야 쌀이 고루 익고 크리미한 농도를 조절할 수 있어요.)

5

5. 쌀이 거의 다 익으면 (약간 심이 남아있는 알 덴테 상태) 불을 끄고 버터, 파마산 치즈, 바질 잎, 레몬즙, 레몬 제스트를 넣고 잘 섞어주세요. (팁: 버터와 파마산 치즈는 리조또에 윤기와 고소함을 더해줘요. 바질은 잔열에 살짝 익히는 것이 향을 살리는데 좋아요.)

6

6. 소금, 후추로 간을 맞추고 접시에 담아내세요. 기호에 따라 파마산 치즈나 신선한 바질 잎으로 장식하여 따뜻하게 즐겨보세요. (팁: 리조또는 바로 만들어 따뜻할 때 드시는 것이 가장 맛있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
20g
단백질
25g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 39%탄수화물 45%

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