쫄깃한 마늘 닭똥집볶음

술안주가성비야식매콤짭짤한국식

요리 소개

이 요리는 쫄깃한 식감의 닭똥집과 고소한 마늘, 아삭한 채소가 어우러져 환상적인 맛을 자랑하는 술안주예요. 복잡한 재료 없이도 후추와 마늘만 있다면 근사한 안주가 뚝딱 만들어진답니다. 소주나 맥주 안주로 최고고요, 밤늦게 출출할 때 가성비 좋게 즐기기에도 정말 좋아요. 매콤한 청양고추를 더해 칼칼한 맛을 내면 더욱 매력적인 한 입이 될 거예요!

25
2인분

대체 재료 안내

청양고추 대신 꽈리고추를 사용하면 은은한 매콤함을 즐길 수 있어요. 팽이버섯이 없다면 느타리버섯이나 새송이버섯을 잘게 썰어 넣어도 좋습니다. 매운 것을 싫어하시면 청양고추는 빼고 조리하셔도 괜찮아요.

재료

주재료

닭똥집 (닭근위)육류구매
300g
양파채소구매
1/2개
마늘채소구매
10쪽
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1-2개
팽이버섯채소구매
1/2봉 (약 50g)

부재료 (양념/소스)

식용유양념구매
2큰술
참기름양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1작은술
맛술양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
충분히

조리 순서

1

1. 닭똥집을 깨끗이 씻어 물기를 제거한 후, 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 다진 마늘 1작은술, 맛술 1큰술, 그리고 후추를 넉넉히 뿌려 조물조물 밑간을 해둡니다. (팁: 닭똥집 특유의 냄새를 잡으려면 밑간할 때 맛술과 후추를 충분히 사용하는 것이 좋아요.)

2

2. 양파는 채 썰고, 마늘 10쪽은 편 썰어 준비해주세요. 대파는 어슷 썰고, 청양고추는 송송 썰어줍니다. 팽이버섯은 밑동을 자르고 가닥가닥 나눠 준비합니다. (팁: 마늘은 편 썰어야 볶았을 때 고소한 향과 식감이 살아납니다.)

3

3. 팬에 식용유 2큰술을 두르고 편 썬 마늘을 먼저 넣고 중약불에서 노릇하게 볶아 마늘 향을 충분히 내주세요. (팁: 마늘을 먼저 볶아 향을 내면 요리의 풍미가 훨씬 깊어져요. 타지 않도록 주의하세요.)

4

4. 마늘 향이 올라오면 밑간해둔 닭똥집을 넣고 센 불에서 겉면이 노릇해질 때까지 빠르게 볶아줍니다. (팁: 센 불에서 단시간에 볶아야 닭똥집의 쫄깃한 식감을 살릴 수 있어요.)

5

5. 닭똥집이 거의 익으면 채 썬 양파, 어슷 썬 대파, 송송 썬 청양고추, 팽이버섯을 모두 넣고 센 불에서 재료들이 숨이 죽지 않도록 빠르게 볶아주세요. (팁: 채소를 너무 오래 볶으면 물이 생기고 아삭한 식감이 사라지니 빠르게 볶는 것이 중요해요.)

6

6. 마지막으로 소금으로 간을 맞추고, 후추를 다시 한번 충분히 뿌린 후 참기름 1큰술을 둘러 섞어 불을 끄면 맛있는 닭똥집볶음이 완성됩니다. (팁: 개인의 기호에 따라 후추는 아낌없이 넣어주세요. 마지막에 참기름은 향을 더해준답니다.)

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영양 정보 (1인분)

280 kcal
32g
단백질
13g
지방
8g
탄수화물
영양소 비율
단백질 46%지방 42%탄수화물 11%

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