부드러운 풍미! 치킨 크림 파스타

양식크림가성비데이트브런치

요리 소개

꾸덕꾸덕한 크림소스와 부드러운 닭고기가 만나 환상의 조화를 이루는 치킨 크림 파스타예요. 고소하고 진한 맛 덕분에 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴죠. 만들기 쉽고 보기에도 근사해서 특별한 날 분위기를 내거나 간단하게 브런치로 즐기기에도 아주 좋답니다. 오늘 저녁은 고급스러운 크림 파스타 어떠세요?

25
2인분

대체 재료 안내

닭가슴살 대신 닭다리살을 사용하면 더욱 부드러운 식감을 즐길 수 있어요. 브로콜리 대신 시금치나 아스파라거스를 사용해도 좋고, 양송이버섯 대신 새송이버섯이나 표고버섯을 넣어도 맛있어요.

재료

주재료

파스타 면곡물구매
180g
닭가슴살육류구매
200g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
마늘채소구매
4쪽
양송이버섯채소구매
4개
브로콜리채소구매
50g
생크림유제품구매
250ml
우유유제품구매
100ml
치킨 스톡양념구매
1/2개 (또는 육수 100ml)
버터유제품구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 가루향신료구매
약간
올리브유기름구매
1큰술

조리 순서

1

1. 닭가슴살은 한입 크기로 썰어 소금, 후추로 밑간해주세요. 양파와 마늘은 다지고, 양송이버섯은 슬라이스하고 브로콜리는 작게 송이송이 썰어 준비해주세요. (팁: 닭가슴살은 미리 밑간을 해두면 간이 배어들어 더욱 맛있어져요.)

2

2. 끓는 물에 소금을 약간 넣고 파스타 면을 봉투에 적힌 시간보다 1분 짧게 삶아주세요. 면수는 버리지 말고 한 컵 정도 남겨주세요. (팁: 면은 완전히 익히지 않고 알단테(Al dente) 상태로 삶아야 소스와 함께 볶을 때 최적의 식감을 낼 수 있어요.)

3

3. 다른 팬에 올리브유와 버터를 두르고 마늘을 볶아 향을 내주세요. 마늘이 노릇해지면 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 버터를 넣어주면 풍미가 훨씬 깊어지고 마늘 향도 더 잘 우러나온답니다.)

4

4. 밑간한 닭가슴살을 넣고 겉면이 노릇해질 때까지 볶아주세요. 이어서 양송이버섯과 브로콜리를 넣고 가볍게 볶아주세요. (팁: 닭가슴살은 너무 오래 볶으면 퍽퍽해질 수 있으니 겉면이 익으면 다음 단계로 넘어가 주세요.)

5

5. 생크림, 우유, 치킨 스톡(또는 면수)을 넣고 잘 섞어 끓여주세요. 소스가 살짝 걸쭉해지기 시작하면 삶은 파스타 면을 넣고 버무려주세요. (팁: 면수를 활용하면 소스의 농도를 조절하기 쉽고 파스타의 풍미를 더해줄 수 있어요.)

6

6. 파스타 면이 소스를 잘 흡수하고 농도가 적당해지면 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. 접시에 담아 파슬리 가루를 뿌려 완성해주세요. (팁: 소스가 너무 걸쭉하면 남겨둔 면수를 조금씩 추가해가며 농도를 맞춰주세요.)

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영양 정보 (1인분)

650 kcal
35g
단백질
40g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 55%탄수화물 28%

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