매콤하고 푸짐한 카레 닭볶음탕

한식매콤한맛술안주가성비

요리 소개

한국인의 소울푸드 닭볶음탕에 카레의 깊은 향을 더해 이국적이면서도 익숙한 매력을 선사하는 요리예요. 매콤달콤한 양념과 부드러운 닭고기, 포슬포슬한 감자의 조화가 밥도둑으로 손색 없답니다. 얼큰한 국물에 밥 비벼 먹으면 속까지 따뜻해지는 느낌을 받을 수 있을 거예요. 푸짐한 한 상 차림으로 가족들과 행복한 시간을 만들어보세요!

45
2인분

대체 재료 안내

닭고기 대신 등갈비나 돼지고기를 사용해도 맛있어요. 매운 것을 못 드시면 청양고추를 빼고 파프리카 등 다른 채소를 추가해도 좋아요.

재료

주재료

닭볶음탕용 닭고기육류구매
500g
감자채소구매
1개 (150g)
양파채소구매
1/2개 (100g)
당근채소구매
1/3개 (50g)
카레가루양념구매
3큰술

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
고추장양념구매
1.5큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
생강가루 (선택)양념구매
1/2작은술
맛술양념구매
2큰술
기타구매
500ml
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 닭고기는 찬물에 헹궈 물기를 빼고, 감자, 양파, 당근은 한 입 크기로 썰어주세요. 대파와 청양고추는 어슷썰어 준비합니다. (팁: 닭고기를 한번 데쳐내면 불순물 제거와 잡내 제거에 도움이 돼요.)

2

2. 볼에 카레가루, 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 생강가루, 맛술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어두면 재료에 더 잘 배어들어요.)

3

3. 냄비에 식용유를 두르고 손질한 닭고기를 넣어 겉면이 노릇해질 때까지 볶아주세요. (팁: 닭고기를 먼저 볶아주면 육즙이 빠지지 않고 고소한 맛을 더할 수 있어요.)

4

4. 볶은 닭고기에 감자, 당근, 양파를 넣고 한 번 더 볶아주세요. (팁: 단단한 채소부터 먼저 넣고 볶아야 고르게 익는답니다.)

5

5. 만들어둔 양념장을 넣고 닭고기와 채소에 골고루 섞이도록 볶다가 물 500ml를 붓고 끓여주세요. (팁: 양념이 타지 않도록 약불에서 재료와 잘 섞어주세요.)

6

6. 국물이 끓으면 중불로 줄여 닭고기와 감자가 완전히 익고 국물이 자작해질 때까지 약 20-25분간 졸여주세요. (팁: 중간중간 바닥에 눌어붙지 않도록 저어주는 것이 중요해요.)

7

7. 마지막으로 대파와 청양고추를 넣고 한소끔 더 끓여주면 완성입니다. (팁: 청양고추는 기호에 따라 양을 조절하거나 빼도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

610 kcal
40g
단백질
28g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 26%지방 41%탄수화물 30%

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