인도 치킨 티카 마살라 (Indian Chicken Tikka Masala)

인도음식향신료커리

요리 소개

부드러운 닭고기를 향신료 요거트에 재워 구운 후, 크리미한 토마토 소스에 끓여낸 인도 대표 커리, 치킨 티카 마살라예요. 깊고 진한 맛과 부드러운 식감이 일품이랍니다. 집에서 이국적인 인도의 맛을 경험하고 싶을 때 꼭 도전해보세요!

50
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 좋아요. 가람 마살라 등 향신료가 없다면 시판 인도 커리 가루를 사용해도 된답니다.

재료

주재료

닭다리살육류구매
400g

부재료 (양념/소스)

플레인 요거트유제품구매
100g
다진 마늘양념구매
2큰술
다진 생강양념구매
1큰술
가람 마살라향신료구매
1작은술
큐민 가루향신료구매
1작은술
강황 가루향신료구매
0.5작은술
고춧가루양념구매
0.5작은술
토마토 홀 (캔)채소구매
200g
양파채소구매
1/2개
생크림유제품구매
100ml
버터유제품구매
1큰술
소금양념구매
약간
고수 (선택)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한입 크기로 썰어 볼에 담고, 플레인 요거트, 다진 마늘 1큰술, 다진 생강 0.5큰술, 가람 마살라, 큐민 가루, 강황 가루, 고춧가루, 소금을 넣고 잘 버무려 30분 이상 재워주세요. (팁: 시간이 충분하다면 냉장고에서 2시간 이상 재우면 더욱 좋아요.)

2

2. 재워 둔 닭고기를 팬이나 오븐, 에어프라이어에 노릇하게 구워주세요. (팁: 닭고기를 완전히 익히기보다는 겉면만 노릇하게 구워주세요.)

3

3. 냄비에 버터를 녹이고 다진 양파, 남은 다진 마늘, 다진 생강을 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 양파는 갈색이 될 때까지 충분히 볶아야 단맛과 풍미가 살아나요.)

4

4. 볶은 양파에 토마토 홀을 으깨어 넣고 중불에서 10분 정도 졸여주세요. 이때 소금으로 간을 맞춰요. (팁: 토마토 소스를 충분히 졸여야 신맛이 사라지고 깊은 맛이 난답니다.)

5

5. 졸인 토마토 소스에 구워 둔 닭고기를 넣고 생크림을 부어 약불에서 10-15분간 뭉근하게 끓여주세요. (팁: 생크림을 넣은 후에는 소스가 끓어 넘치지 않도록 불 조절에 주의해 주세요.)

6

6. 커리가 적당한 농도가 되면 불을 끄고, 기호에 따라 고수를 올려 마무리하면 인도 치킨 티카 마살라가 완성돼요! (팁: 커리 위에 생크림을 살짝 더 두르면 비주얼도 예쁘고 더욱 부드러워요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

680 kcal
40g
단백질
45g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 60%탄수화물 18%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!