부드럽고 고소한 소시지 카레라이스

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요리 소개

밥 위에 카레와 소시지가 푸짐하게 올라간 소시지 카레라이스예요! 부드러운 카레의 풍미와 톡톡 터지는 소시지의 식감이 어우러져 남녀노소 누구나 좋아하는 맛이랍니다. 냉장고 속 자투리 채소를 활용하기 좋고, 한 그릇만으로도 든든한 한 끼 식사가 완성되어서 정말 편리해요. 오늘 저녁, 따뜻한 소시지 카레라이스로 온 가족이 행복한 식사를 즐겨보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

감자나 당근 대신 애호박, 버섯, 완두콩 등 냉장고에 있는 어떤 채소든 활용 가능해요. 우유 대신 코코넛 밀크를 넣으면 이국적인 풍미를 즐길 수 있어요.

재료

주재료

곡물구매
2공기 (400g)
소시지육류가공품구매
200g
카레양념구매
100g (고형 카레 4조각 또는 분말 카레 80g)
양파채소구매
1개
감자채소구매
1개 (150g)

부재료 (양념/소스)

당근채소구매
1/2개 (80g)
식용유유지류구매
2큰술
액체류구매
600ml
우유유제품구매
100ml

조리 순서

1

1. 소시지는 한입 크기로 썰고, 양파, 감자, 당근도 같은 크기로 썰어 준비해주세요. (팁: 재료들을 비슷한 크기로 썰어야 고르게 익고 보기도 좋아요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 썰어둔 양파를 먼저 넣어 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 양파를 충분히 볶으면 단맛이 올라와 카레 맛이 더욱 풍부해져요.)

3

3. 양파가 투명해지면 소시지, 감자, 당근을 넣고 감자의 겉면이 살짝 익을 때까지 함께 볶아주세요. (팁: 소시지는 너무 오래 볶으면 터질 수 있으니 적당히 볶아주세요.)

4

4. 물을 붓고 감자가 부드러워질 때까지 끓여주세요. 물이 끓으면 카레를 넣고 잘 풀어주세요. (팁: 카레는 잘 풀어지지 않으면 덩어리가 질 수 있으니 저어가며 풀어주세요.)

5

5. 카레가 걸쭉해지면 우유를 넣고 한 번 더 저어준 뒤 불을 끄고 마무리해주세요. (팁: 우유를 넣으면 카레가 더욱 부드러워지고 풍미가 깊어져요.)

6

6. 따뜻한 밥 위에 만들어둔 소시지 카레를 듬뿍 올려주면 맛있는 소시지 카레라이스 완성이에요! (팁: 기호에 따라 파슬리 가루나 돈가스 토핑을 올려 드시면 더욱 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

720 kcal
28g
단백질
38g
지방
70g
탄수화물
영양소 비율
단백질 16%지방 48%탄수화물 39%

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