푸짐한 만두 전골

한식홈파티따뜻한 국물

요리 소개

뜨끈한 국물이 생각나는 날, 푸짐한 만두 전골 어떠세요? 다양한 채소와 버섯, 그리고 육즙 가득한 만두가 한데 어우러져 깊고 시원한 맛을 선사해요. 온 가족이 둘러앉아 즐기기에도 좋고, 손님 초대 요리로도 손색없는 근사한 메뉴랍니다. 만두 하나로 이렇게 풍성한 한 끼가 가능하다니, 정말 놀랍죠!

35
2인분

대체 재료 안내

버섯 종류는 자유롭게 변경할 수 있어요. 새송이버섯, 표고버섯 등을 활용해도 좋고, 두부 대신 유부를 넣어도 맛있어요. 청양고추 대신 홍고추를 넣어 색감을 살릴 수 있어요.

재료

주재료

냉동 만두가공식품구매
8개 (240g)

부재료 (양념/소스)

배추채소구매
100g
느타리버섯채소구매
50g
팽이버섯채소구매
1봉지
두부곡물/콩류구매
1/4모
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개 (선택)
육수 (멸치 다시마 육수)기타구매
700ml
국간장양념구매
1.5큰술
다진 마늘양념구매
1작은술
소금양념구매
약간
후춧가루양념구매
약간

조리 순서

1

1. 배추는 한입 크기로 썰고, 버섯은 밑동을 제거하고 손으로 찢어주세요. 두부는 먹기 좋게 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어 준비해요. (팁: 버섯은 종류별로 다양하게 준비하면 좋아요.)

2

2. 전골냄비 바닥에 배추를 깔고, 그 위에 느타리버섯, 팽이버섯, 두부, 대파, 청양고추를 예쁘게 둘러 담아주세요. 가운데에 냉동 만두를 놓아주세요. (팁: 재료를 보기 좋게 담으면 식욕을 더욱 돋울 수 있어요.)

3

3. 육수 700ml에 국간장 1.5큰술, 다진 마늘 1작은술을 넣고 잘 섞어 양념 육수를 만들어주세요. (팁: 미리 끓여둔 멸치 다시마 육수를 사용하면 맛이 훨씬 깊어져요.)

4

4. 준비된 재료 위에 양념 육수를 부어주세요. 중불에서 끓이다가 만두가 떠오르고 모든 재료가 익으면 소금과 후춧가루로 마지막 간을 맞춰요. (팁: 만두가 익으면서 국물 맛이 변할 수 있으니 마지막에 간을 확인해 주세요.)

5

5. 끓여가면서 따뜻하게 드세요. 기호에 따라 쑥갓이나 떡국 떡을 추가해도 좋아요. 얼큰한 맛을 좋아하시면 고춧가루를 조금 더 넣어주세요. (팁: 국물이 졸아들면 육수를 조금씩 추가해 가며 드세요.)

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영양 정보 (1인분)

470 kcal
28g
단백질
18g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 34%탄수화물 34%

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