고소하고 짭짤한 양배추 치즈 그라탕

양식치즈간식아이들요리

요리 소개

달콤한 양배추와 고소한 치즈, 부드러운 크림소스가 어우러진 양배추 치즈 그라탕은 아이들 영양 간식은 물론 어른들도 좋아하는 별미예요. 냉장고 속 양배추의 색다른 변신을 맛볼 수 있는 레시피랍니다. 오븐에 구워 노릇하게 녹아내린 치즈의 비주얼은 물론, 한 입 베어 물면 입안 가득 퍼지는 고소함에 감탄하게 될 거예요!

45
2인분

대체 재료 안내

베이컨 대신 햄이나 소시지를 사용해도 좋아요. 피자치즈 대신 체다 치즈나 모짜렐라 치즈를 섞어 사용해도 풍미가 더해진답니다.

재료

주재료

양배추채소구매
1/2통
피자치즈유제품구매
150g

부재료 (양념/소스)

베이컨육류구매
80g
양파채소구매
1/4개
버터유제품구매
1큰술
밀가루곡물구매
1큰술
우유유제품구매
200ml
생크림 (또는 우유)유제품구매
50ml
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
너트메그 (선택 사항)양념구매
약간

조리 순서

1

1. 양배추는 한 입 크기로 썰고, 베이컨은 잘게, 양파는 채 썰어 준비해요. (팁: 양배추는 살짝 두께감이 있게 썰어야 구웠을 때 식감이 살아나요.)

2

2. 달군 팬에 베이컨을 넣고 바삭하게 볶다가 양파를 넣어 투명해질 때까지 볶아주세요. 볶은 재료는 따로 덜어내요. (팁: 베이컨에서 나오는 기름으로 양파를 볶으면 고소한 맛이 더해져요.)

3

3. 같은 팬에 버터를 녹이고 밀가루를 넣어 볶다가 우유를 조금씩 부어가며 멍울 없이 풀어 크림소스를 만들어요. 생크림도 함께 넣어 부드럽게 섞어주세요. (팁: 우유를 한 번에 넣지 않고 조금씩 넣어가며 저어주면 덩어리 없이 부드러운 소스를 만들 수 있어요.)

4

4. 크림소스에 소금, 후추, 너트메그(선택 사항)로 간을 하고, 볶아둔 양배추와 베이컨, 양파를 넣고 잘 섞어주세요. (팁: 양배추는 소스에 버무린 후 살짝 숨이 죽도록 1~2분 정도 볶아주면 좋아요.)

5

5. 오븐용 그릇에 버무린 양배추를 담고 피자치즈를 듬뿍 올려 180도로 예열된 오븐에 15~20분간 치즈가 노릇하게 녹을 때까지 구워주면 완성이에요. (팁: 오븐에 굽기 전에 빵가루를 살짝 뿌려주면 더욱 바삭하고 먹음직스러워진답니다.)

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영양 정보 (1인분)

430 kcal
18g
단백질
30g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 63%탄수화물 19%

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