담백한 토마토 리조또

이탈리아든든한한끼크리미한특별한날

요리 소개

신선한 토마토의 상큼함과 부드러운 쌀알이 어우러진 담백한 토마토 리조또예요. 크리미하면서도 깔끔한 맛이 일품이라 남녀노소 누구나 좋아할 만한 메뉴랍니다. 집에서 끓여낸 육수를 사용하면 더욱 깊은 맛을 낼 수 있고, 파르메산 치즈로 고소함을 더할 수 있어요. 특별한 날 메인 요리로도 좋고, 간단하게 한 끼 식사를 해결하고 싶을 때도 안성맞춤이에요. 이탈리아의 맛을 집에서 편안하게 즐겨보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

이탈리아 쌀(아르보리오 쌀)이 없다면 일반 쌀로 대체 가능해요. 화이트 와인이 없으면 육수나 물을 사용해도 괜찮지만, 와인 향이 주는 풍미는 없어진답니다.

재료

주재료

쌀 (이탈리아 쌀 또는 일반 쌀)곡물구매
1.5컵
토마토채소구매
3개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
마늘채소구매
2쪽
치킨 스톡육류/가금류구매
700ml
화이트 와인음료구매
50ml
엑스트라 버진 올리브 오일양념구매
3큰술
버터유제품구매
1큰술
파르메산 치즈 (간 것)유제품구매
3큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
신선한 바질 잎 (장식용)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 토마토는 껍질을 벗겨 깍둑썰기하거나, 토마토 홀 캔을 사용해도 좋아요. 양파와 마늘은 잘게 다져 준비해요. (팁: 쌀은 씻지 않고 사용해야 쌀알에 양념이 더 잘 배어들어요. 일반 쌀 사용 시 약간의 전분기가 있어 더 크리미한 리조또를 만들 수 있어요.)

2

2. 냄비에 치킨 스톡을 넣고 약불에 데워 따뜻하게 유지해주세요. (팁: 육수는 항상 따뜻하게 유지해야 리조또를 만들 때 쌀알이 고르게 익는답니다.)

3

3. 두꺼운 팬에 올리브 오일 2큰술을 두르고 다진 양파와 마늘을 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 약불에서 천천히 볶아야 양파의 단맛이 충분히 우러나와요.)

4

4. 쌀을 넣고 투명해질 때까지 1~2분 정도 볶다가 화이트 와인을 넣고 알코올이 날아갈 때까지 끓여주세요. (팁: 쌀알을 먼저 볶으면 리조또의 식감이 더 쫄깃해진답니다.)

5

5. 깍둑썬 토마토를 넣고 살짝 볶은 후, 따뜻한 치킨 스톡을 국자로 1~2국자씩 넣어가며 쌀이 익을 때까지 계속 저어가며 끓여주세요. 스톡이 거의 흡수되면 다시 넣어주는 과정을 반복해요. (팁: 스톡을 한 번에 다 넣지 않고 조금씩 넣어주면서 저어야 쌀알이 고르게 익고 크리미한 리조또를 만들 수 있어요.)

6

6. 쌀이 거의 익으면 (약 15~20분 소요) 불을 끄고 올리브 오일 1큰술, 버터, 파르메산 치즈를 넣고 빠르게 저어 리조또를 완성해주세요. 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. (팁: 이탈리아어로 '만테카레'라고 하는데, 버터와 치즈를 넣어 유화시키는 과정이 리조또의 맛과 질감을 결정한답니다.)

7

7. 그릇에 담고 신선한 바질 잎으로 장식하면 완성이에요. (팁: 리조또는 따뜻할 때 바로 드셔야 가장 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
18g
단백질
20g
지방
70g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 33%탄수화물 51%

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