얼큰 뜨끈 만두전골

한식따뜻한든든한가성비술안주

요리 소개

쌀쌀한 날씨에 속을 뜨끈하게 데워줄, 온 가족이 둘러앉아 즐기기 좋은 만두전골이에요. 다양한 채소와 만두가 어우러져 깊고 시원한 국물 맛이 일품이랍니다. 얼큰하면서도 구수한 육수에 쫄깃한 만두를 쏙쏙 건져 먹으면 추위가 싹 가시는 느낌이 들 거예요. 집에 있는 채소를 활용해서 가성비 좋게 만들 수 있으니, 오늘 저녁 메뉴로 꼭 한번 도전해 보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

만두 대신 어묵이나 두부, 떡국 떡을 추가해도 맛있어요. 버섯 종류는 취향에 따라 새송이버섯이나 표고버섯 등으로 대체 가능하고요. 배추가 없다면 알배추나 숙주나물도 좋아요.

재료

주재료

냉동 만두가공식품구매
10개

부재료 (양념/소스)

배추채소구매
1/4통 (약 200g)
팽이버섯버섯구매
1봉 (약 100g)
느타리버섯버섯구매
1봉 (약 150g)
대파채소구매
1대
양파채소구매
1/2개
청경채채소구매
2개
쑥갓채소구매
약간
멸치 다시마 육수육수구매
800ml
국간장양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1큰술
된장양념구매
1/2큰술
맛술양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 배추는 한 입 크기로 썰고, 팽이버섯과 느타리버섯은 밑동을 제거한 후 가닥가닥 찢어주세요. 대파는 어슷 썰고, 양파는 채 썰어주세요. 청경채와 쑥갓도 깨끗이 씻어 준비해 주세요. (팁: 채소는 미리 손질해두면 요리 시간을 단축할 수 있어요. 특히 버섯은 물에 오래 담가두지 말고 흐르는 물에 가볍게 헹궈 물기를 빼주세요.)

2

2. 전골냄비에 손질한 배추, 양파, 버섯, 청경채를 보기 좋게 돌려 담아주세요. 가운데에는 만두를 올려주세요. 그리고 대파도 듬성듬성 올려주세요. (팁: 재료를 예쁘게 돌려 담으면 시각적으로도 먹음직스러워 보여요. 특히 버섯이나 채소를 색깔별로 배치해 보세요.)

3

3. 육수를 만들 차례예요. 멸치 다시마 육수에 국간장, 다진 마늘, 고춧가루, 된장, 맛술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. 된장은 미리 풀어주면 국물이 더 깔끔해져요. (팁: 멸치 다시마 육수 대신 시판 사골 육수를 사용하면 더욱 진하고 구수한 맛을 낼 수 있어요. 바쁘시다면 물에 치킨스톡이나 조미료를 활용해도 좋아요.)

4

4. 냄비에 담아놓은 재료 위로 만들어둔 양념 육수를 조심스럽게 부어주세요. 이제 중불에서 보글보글 끓여주세요. (팁: 만두가 서로 달라붙지 않도록 육수를 붓기 전이나 끓이는 도중에 한 번씩 저어주는 것이 좋아요.)

5

5. 만두와 채소가 익고 국물 맛이 우러나면 소금과 후추로 간을 맞춰주세요. 마지막으로 쑥갓을 올려 살짝 더 끓여주면 완성이에요. 따뜻할 때 바로 드시면 가장 맛있답니다! (팁: 쑥갓은 너무 오래 끓이면 향이 날아가니, 마지막에 넣어서 살짝만 익혀주세요. 기호에 따라 청양고추를 추가하면 더욱 칼칼한 맛을 즐길 수 있어요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

450 kcal
25g
단백질
15g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 30%탄수화물 44%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!