단짠 간장 닭조림

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요리 소개

짭조름하면서도 달콤한 간장 양념이 닭다리살에 쏙 배어들어 남녀노소 누구나 좋아하는 간장 닭조림이에요. 아이들 반찬으로도 최고고, 밥도둑이 따로 없답니다. 쫄깃한 닭다리살과 아삭한 꽈리고추의 조화가 환상적이니, 꼭 한번 만들어보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

꽈리고추가 없다면 아삭한 식감의 피망이나 브로콜리 등을 넣어주셔도 좋아요. 생강가루 대신 생강즙이나 편생강을 사용해도 무방합니다.

재료

주재료

닭다리살육류구매
400g (2-3개)
꽈리고추채소구매
10개 (약 50g)
통마늘채소구매
5-6개

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
4큰술
설탕양념구매
2큰술
맛술양념구매
2큰술
물엿 (또는 올리고당)양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
다진 마늘양념구매
1작은술
생강가루양념구매
1/4작은술
기타구매
150ml
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 한입 크기로 썰어주세요. 지방이 많으면 제거하는 것이 좋아요. (팁: 닭다리살에 포크로 구멍을 내주면 양념이 더 잘 배어들어요.)

2

2. 냄비에 닭다리살, 통마늘, 그리고 간장, 설탕, 맛술, 물엿, 다진 마늘, 생강가루, 물을 넣고 센 불에서 끓이기 시작합니다. (팁: 양념 재료는 한 번에 넣고 섞어주면 편리해요.)

3

3. 끓어오르면 중약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 약 15분간 졸여줍니다. 중간에 한두 번 뒤섞어주세요. (팁: 뚜껑을 덮어야 닭고기가 부드럽게 익고 양념도 고루 배어들어요.)

4

4. 닭고기가 충분히 익고 양념이 반으로 졸아들면 꽈리고추를 넣고 5분 더 졸여줍니다. (팁: 꽈리고추는 오래 익히면 색이 변하고 물러지므로 마지막에 넣어주세요.)

5

5. 국물이 자작하게 졸아들고 닭고기에 윤기가 돌면 불을 끄고 참기름을 두른 뒤 통깨를 뿌려 마무리해요. (팁: 국물을 너무 졸이면 짜질 수 있으니 적당히 남겨 밥에 비벼드세요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
38g
단백질
18g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 36%지방 39%탄수화물 24%

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