버섯 잡채

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요리 소개

알록달록한 채소와 쫄깃한 버섯이 어우러진 버섯 잡채는 맛과 비주얼을 모두 잡은 특별한 요리예요. 당면의 탱글함과 버섯의 향긋함이 어우러져 한 젓가락만 먹어도 입안 가득 행복감이 퍼진답니다. 명절이나 손님맞이 음식으로도 좋지만, 밥반찬으로 즐겨도 전혀 부담이 없어요. 정성이 가득 담긴 버섯 잡채로 소중한 사람들에게 따뜻한 마음을 전해보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

느타리버섯 외에 표고버섯, 새송이버섯 등 다양한 버섯을 추가하면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있어요. 파프리카나 어묵을 추가해도 좋습니다.

재료

주재료

당면곡물구매
100g
느타리버섯채소구매
100g
목이버섯 (건조)채소구매
5g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
당근채소구매
50g
시금치채소구매
50g
간장양념구매
3큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1작은술
참기름양념구매
2큰술
식용유양념구매
2큰술
통깨양념구매
1큰술
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 당면은 미지근한 물에 30분 이상 불려 부드럽게 만든 후 끓는 물에 5~7분 삶아 찬물에 헹궈 물기를 빼고 참기름 1큰술로 버무려 둡니다. 목이버섯은 물에 불려 먹기 좋게 썰어주세요. (팁: 당면에 참기름으로 미리 코팅해두면 볶을 때 서로 달라붙지 않고 윤기가 나요.)

2

2. 시금치는 끓는 물에 소금 약간 넣고 데쳐 찬물에 헹군 후 물기를 꼭 짜고 국간장 1/2작은술, 참기름 1/2작은술로 조물조물 무쳐둡니다. 느타리버섯은 밑동을 제거하고 찢어주세요. (팁: 시금치는 데친 후 찬물에 바로 헹궈야 아삭한 식감을 유지할 수 있어요.)

3

3. 양파와 당근은 채 썰어 준비합니다. 팬에 식용유를 두르고 양파, 당근, 느타리버섯, 목이버섯 순으로 각각 소금 약간 넣고 볶아 접시에 덜어냅니다. (팁: 재료마다 익는 속도가 다르니 각각 볶아야 식감과 맛을 살릴 수 있어요.)

4

4. 볶음용 양념(간장 3큰술, 설탕 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 참기름 1큰술, 후추 약간)을 섞어둡니다. (팁: 양념장은 미리 만들어 두면 재료를 볶으면서 간을 맞추기 편리해요.)

5

5. 넓은 볼에 삶은 당면과 볶아둔 모든 채소, 양념장을 넣고 손으로 조물조물 버무려주세요. 마지막으로 통깨를 뿌려주면 완성입니다. (팁: 뜨거울 때 버무리면 양념이 더 잘 배고 당면도 부드러워요. 간은 맛을 보면서 조절하세요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
12g
단백질
15g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 12%지방 34%탄수화물 55%

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