부드러움의 극치, 동파육

중식고급요리부드러운손님접대

요리 소개

입에서 사르르 녹는 부드러운 식감이 일품인 중국의 대표 요리, 동파육이에요. 오향 양념에 푹 삶아 갈색으로 윤기 나게 조린 삼겹살은 보기만 해도 군침이 돌죠! 오랜 시간 정성 들여 만들지만, 그만큼 특별한 맛을 선사하는 보상 요리랍니다. 특별한 날이나 손님 접대용으로 준비하면 최고의 찬사가 쏟아질 거예요!

120
2인분

대체 재료 안내

팔각이나 정향이 없다면 생략해도 좋지만, 넣으면 풍미가 훨씬 깊어져요. 청경채 대신 브로콜리나 다른 녹색 채소를 곁들여도 좋아요.

재료

주재료

삼겹살 (통)육류구매
600g

부재료 (양념/소스)

액체구매
고기가 잠길 정도
대파 흰 부분채소구매
1대
생강향신료구매
1톨 (편 썰기)
팔각향신료구매
2개
정향향신료구매
3-4개
통후추향신료구매
1/2작은술
간장양념구매
100ml
노추 (흑간장)양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1큰술
설탕양념구매
2큰술
청주 또는 황주양념구매
50ml
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
청경채채소구매
2포기
물녹말농도 조절구매
1큰술

조리 순서

1

1. 통삼겹살은 끓는 물에 대파와 생강을 넣고 20분 정도 삶아 불순물을 제거해요. 꺼내어 찬물에 헹군 후 껍질 부분에 칼집을 내거나 포크로 콕콕 찔러주세요. (팁: 껍질에 칼집을 내면 양념이 더 잘 배고 나중에 튀길 때 껍질이 더 바삭해져요.)

2

2. 삶은 삼겹살을 뜨겁게 달군 기름에 껍질 부분이 아래로 가도록 하여 노릇하게 튀겨내요. 기름을 빼고 한 입 크기로 썰어 준비해요. (팁: 껍질을 튀기는 과정은 동파육의 쫄깃한 식감을 살리는 핵심이랍니다.)

3

3. 냄비에 물, 간장, 노추, 굴소스, 설탕, 청주, 다진 마늘, 팔각, 정향, 통후추를 넣고 끓여 양념장을 만들어요. (팁: 노추는 색을 진하게 내는 역할을 해요. 없으면 일반 간장으로 대체해도 되지만 색감이 다를 수 있어요.)

4

4. 썰어둔 삼겹살을 양념장에 넣고, 고기가 잠기도록 물을 추가한 후 약불에서 1시간 30분 정도 푹 조려줍니다. 중간중간 고기를 뒤집어 양념이 고루 배도록 해주세요. (팁: 오랜 시간 조려야 고기가 부드러워지고 양념이 속까지 잘 배어요.)

5

5. 청경채는 끓는 물에 소금 살짝 넣고 데쳐 준비해요. 조려진 동파육을 그릇에 담고 데친 청경채를 곁들인 후, 남은 소스에 물녹말을 풀어 농도를 맞춘 뒤 뿌려주면 부드러운 동파육 완성이에요! (팁: 소스의 농도는 취향에 따라 조절해 주세요.)

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영양 정보 (1인분)

700 kcal
40g
단백질
50g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 64%탄수화물 14%

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