매콤 달콤 쫄깃한 제육볶음

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요리 소개

한국인의 밥상에서 빼놓을 수 없는 제육볶음은 매콤 달콤한 양념에 쫄깃한 돼지고기가 환상적인 조화를 이루는 메뉴예요. 따끈한 밥 위에 올려 쓱쓱 비벼 먹으면 밥 한 공기가 순식간에 사라지는 마법을 경험하실 수 있을 거예요. 언제 먹어도 질리지 않는 맛으로, 온 가족이 좋아하는 든든한 식사 메뉴로 강력 추천합니다!

25
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 목살 대신 앞다리살이나 삼겹살도 좋아요. 매운맛이 부담스럽다면 고춧가루 양을 줄이고 간장 양념으로 조절할 수 있어요.

재료

주재료

돼지고기 목살 (불고기용)육류구매
400g
양파채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
홍고추채소구매
1/2개
고추장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
2큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
물엿양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1.5큰술
다진 생강양념구매
0.3작은술
맛술양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
통깨양념구매
약간
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 돼지고기는 키친타월로 핏물을 제거하고 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 양파는 채 썰고, 대파, 청양고추, 홍고추는 어슷 썰어 준비해요. (팁: 돼지고기 핏물 제거는 잡내를 없애는 데 중요해요.)

2

2. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 물엿, 다진 마늘, 다진 생강, 맛술, 참기름, 후추를 섞어 양념장을 만들어요. (팁: 양념장은 미리 만들어 냉장고에 30분 정도 두면 더욱 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

3

3. 손질한 돼지고기에 양념장을 넣고 조물조물 버무려 10분 이상 재워두세요. 시간이 있다면 30분 정도 재우면 더욱 맛있답니다. (팁: 양념이 고기에 잘 배도록 충분히 주물러주세요.)

4

4. 팬에 식용유를 두르고 재워둔 돼지고기를 넣고 센 불에서 볶아요. 고기가 반쯤 익으면 양파를 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아야 고기의 육즙이 빠지지 않고 맛있어요.)

5

5. 돼지고기가 완전히 익고 양파가 투명해지면 대파, 청양고추, 홍고추를 넣고 빠르게 한 번 더 볶아요. 마지막으로 통깨를 뿌려 마무리해요. (팁: 채소는 너무 오래 볶지 않아야 아삭한 식감을 유지할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
35g
단백질
30g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 27%지방 52%탄수화물 23%

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