시원하고 든든한 가성비 콩나물국밥

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요리 소개

차가운 바람이 불거나 전날 과음했을 때 딱 생각나는 국민 해장 메뉴, 콩나물국밥이에요! 아삭한 콩나물의 식감과 뜨끈하고 개운한 국물이 속을 확 풀어주고요, 따뜻한 밥까지 말아 먹으면 든든함까지 채워준답니다. 조리법도 간단해서 요리 초보도 쉽게 만들 수 있어요. 오늘 저녁은 부담 없이 즐길 수 있는 콩나물국밥으로 속을 따뜻하게 데워보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

멸치 다시마 육수 대신 쌀뜨물을 사용하면 더욱 구수하고 깊은 맛을 낼 수 있어요. 매운 것을 못 드시면 청양고추 대신 홍고추를 사용하거나 아예 생략하셔도 좋습니다. 계란 대신 황태채를 넣으면 더욱 시원한 해장국 느낌을 낼 수 있어요.

재료

주재료

콩나물채소구매
250g
쌀밥곡물구매
2공기 (약 400g)

부재료 (양념/소스)

멸치 다시마 육수육수구매
800ml
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
계란육류/단백질구매
2개
새우젓양념구매
1큰술
국간장양념구매
1/2큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
소금양념구매
약간
김가루고명구매
약간
고춧가루양념구매
약간 (선택 사항)

조리 순서

1

1. 콩나물은 깨끗이 씻어 물기를 빼주시고요, 대파와 청양고추는 송송 썰어 준비해주세요. (팁: 콩나물을 씻을 때 살살 다뤄야 부러지지 않고 아삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

2

2. 냄비에 멸치 다시마 육수를 붓고 끓여주세요. 육수가 없다면 맹물에 다시마 한 조각만 넣고 끓여도 좋아요. (팁: 멸치 다시마 육수는 미리 만들어 냉동 보관해두면 필요할 때 바로 사용할 수 있어서 편리하답니다.)

3

3. 육수가 끓어오르면 콩나물을 넣고 뚜껑을 덮은 상태로 5분 정도 삶아주세요. 콩나물이 비린내가 나지 않고 맛있게 익는 시간이에요. (팁: 콩나물을 삶을 때 중간에 뚜껑을 열면 비린내가 날 수 있으니, 완전히 익을 때까지 뚜껑을 닫아두는 게 중요해요!)

4

4. 콩나물이 다 익으면 새우젓, 국간장, 다진 마늘로 간을 맞춰주세요. 모자란 간은 소금으로 조절하시면 됩니다. (팁: 새우젓으로 간을 하면 시원하고 깊은 맛을 낼 수 있어요. 처음부터 많이 넣지 말고 조금씩 넣어가며 맛을 보세요.)

5

5. 뚝배기나 그릇에 따뜻한 쌀밥을 담고 콩나물국을 넉넉하게 부어주세요. 기호에 따라 계란을 하나 깨서 넣고 송송 썰어둔 대파와 청양고추를 올려주세요. (팁: 뚝배기에 밥을 넣고 국을 부은 다음, 끓어오를 때 날계란을 깨뜨려 넣으면 반숙으로 익으면서 고소한 맛이 더해져요.)

6

6. 마지막으로 김가루를 솔솔 뿌려주면 시원하고 든든한 콩나물국밥 완성이에요! (팁: 김가루는 맛과 향을 더해주고, 비주얼적으로도 먹음직스럽게 만들어준답니다.)

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영양 정보 (1인분)

410 kcal
22g
단백질
10g
지방
58g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 22%탄수화물 57%

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