남미의 열정! 치킨 파히타

멕시칸홈파티이국적인술안주간편요리

요리 소개

지글지글 철판 위에 매콤하게 볶아낸 닭다리살과 채소를 또띠아에 싸 먹는 치킨 파히타는 남미의 열정을 느낄 수 있는 메뉴예요. 알록달록한 채소와 향긋한 향신료가 어우러져 시각과 미각을 동시에 만족시켜준답니다. 여럿이 함께 즐기기 좋아 홈파티 메뉴로 제격이에요. 또띠아에 원하는 재료를 듬뿍 넣어 나만의 스타일로 즐겨보세요! 오늘 저녁, 특별한 멕시칸 요리로 활기찬 에너지를 채워보세요.

40
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살이나 소고기 등심을 사용해도 좋아요. 큐민 가루가 없다면 칠리 파우더를 사용해 대체할 수 있어요. 파프리카 대신 브로콜리나 버섯을 추가해도 좋답니다.

재료

주재료

닭다리살육류구매
400g (순살 4개)

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1개
파프리카 (빨강, 노랑)채소구매
각 1/2개
또띠아곡물구매
6장
올리브 오일양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1큰술
큐민 가루양념구매
1작은술
파프리카 가루양념구매
1작은술
오레가노양념구매
1/2작은술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
라임즙 (또는 레몬즙)양념구매
1큰술
사워크림 (선택 사항)유제품구매
적당량
살사 소스 (선택 사항)양념구매
적당량
고수 (선택 사항)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 먹기 좋은 크기로 길게 썰어주세요. 양파와 파프리카도 채 썰어 준비해요. (팁: 닭다리살과 채소의 크기를 비슷하게 썰어야 고루 익고 먹기에도 편해요.)

2

2. 볼에 닭다리살과 올리브 오일 1큰술, 다진 마늘, 고춧가루, 큐민 가루, 파프리카 가루, 오레가노, 소금, 후추, 라임즙을 넣고 잘 버무려 20분 이상 재워두세요. (팁: 향신료는 닭고기에 미리 재워두면 풍미가 깊어져요.)

3

3. 팬에 남은 올리브 오일을 두르고 재워둔 닭고기를 센 불에서 겉면이 노릇하게 익을 때까지 볶아요. 완전히 익지 않아도 괜찮아요. (팁: 닭고기를 센 불에서 빠르게 볶아야 육즙이 빠져나가지 않아 부드러워요.)

4

4. 볶은 닭고기는 잠시 다른 그릇에 덜어내고, 같은 팬에 채 썰어둔 양파와 파프리카를 넣고 숨이 죽을 때까지 볶아주세요. (팁: 채소는 아삭한 식감이 살아있도록 너무 오래 볶지 않는 것이 좋아요.)

5

5. 볶은 채소에 닭고기를 다시 넣고 함께 섞어가며 2~3분 더 볶아 전체적으로 잘 어우러지게 해주세요. (팁: 모든 재료가 고루 익고 양념이 잘 배도록 잘 섞어주세요.)

6

6. 데운 또띠아와 함께 볶은 닭고기, 채소를 곁들이고, 취향에 따라 사워크림, 살사 소스, 고수 등을 올려 푸짐하게 즐겨주세요! (팁: 또띠아는 마른 팬이나 전자레인지에 따뜻하게 데워야 부드럽고 잘 찢어지지 않는답니다.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

680 kcal
40g
단백질
35g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 46%탄수화물 32%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!