매콤한 태국식 닭고기 바질 볶음 (팟 크라파오 무쌉)

동남아식매콤한길거리음식간단한퓨전

요리 소개

향긋한 바질 향과 매콤한 맛이 일품인 태국 대표 길거리 음식, 팟 크라파오 무쌉이에요. 다진 닭고기와 바질, 피쉬 소스의 완벽한 조화가 밥 한 그릇을 뚝딱 비우게 만든답니다. 미림이 소스에 감칠맛을 더하고, 닭고기의 잡내를 잡아줘요. 이국적인 맛을 집에서 빠르고 쉽게 즐겨보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

닭고기 대신 다진 돼지고기나 소고기를 사용해도 좋고, 바질 잎이 없다면 깻잎으로 대체해도 향긋한 맛을 즐길 수 있어요.

재료

주재료

닭고기 다진 것육류구매
250g
바질 잎채소구매
1팩 (30g)
곡물구매
2공기

부재료 (양념/소스)

마늘채소구매
5쪽
청양고추채소구매
2-3개
피쉬 소스양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
미림양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2큰술
식용유양념구매
2큰술
계란육류구매
2개 (계란 프라이용)

조리 순서

1

1. 마늘과 청양고추는 잘게 다지고, 바질 잎은 흐르는 물에 씻어 물기를 제거해주세요. (팁: 청양고추는 씨를 제거하면 매운맛이 덜해요.)

2

2. 피쉬 소스, 간장, 미림, 설탕을 섞어 소스를 만들어주세요. (팁: 미림이 소스에 깊은 맛과 부드러운 단맛을 더해줘요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 청양고추를 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 마늘과 고추를 충분히 볶아야 향신채의 풍미가 살아나요.)

4

4. 다진 닭고기를 넣고 흰색으로 변할 때까지 볶다가, 만들어둔 소스를 넣고 닭고기에 소스가 잘 배도록 볶아주세요. (팁: 닭고기가 뭉치지 않도록 잘 풀어가며 볶아주세요.)

5

5. 마지막에 바질 잎을 넣고 숨이 살짝 죽을 정도로만 빠르게 볶은 후 불을 꺼주세요. (팁: 바질은 너무 오래 볶으면 향이 날아가니 마지막에 살짝만 볶는 것이 좋아요.)

6

6. 다른 팬에 식용유를 두르고 계란 프라이를 반숙으로 부쳐주세요. 따뜻한 밥 위에 닭고기 바질 볶음을 올리고 계란 프라이를 얹어내면 완성이에요. (팁: 반숙 계란 프라이의 노른자를 터뜨려 밥과 비벼 먹으면 더욱 맛있답니다!)

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영양 정보 (1인분)

430 kcal
35g
단백질
20g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 33%지방 42%탄수화물 23%

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