매콤달콤 고추장 불고기

한식메인요리술안주

요리 소개

매콤달콤한 양념에 재워 센 불에 빠르게 볶아낸 고추장 불고기는 밥도둑이라는 말이 딱 어울리는 메뉴예요. 부드러운 돼지고기에 고추장 양념이 쏙 배어들어 자꾸만 손이 가는 중독적인 맛이랍니다. 상추쌈에 싸 먹으면 더욱 맛있고, 술안주로도 그만이에요. 오늘은 이 화끈한 맛에 한번 빠져보시는 건 어떠세요?

30
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭고기(닭다리살)나 오징어를 사용해도 맛있어요. 양배추나 새송이버섯을 추가하면 더욱 풍성한 맛과 식감을 즐길 수 있습니다.

재료

주재료

돼지고기 목살 또는 앞다리살 (불고기용)육류구매
300g
양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
깻잎채소구매
5장

부재료 (양념/소스)

고추장양념구매
3큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
1.5큰술
설탕양념구매
1큰술
물엿 (또는 올리고당)양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1.5큰술
다진 생강양념구매
1/2작은술
참기름양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 돼지고기는 키친타월로 핏물을 제거하고, 양파는 채 썰고 대파와 깻잎은 어슷썰기 또는 채 썰어 준비합니다. (팁: 핏물을 제거해야 고기 잡내를 줄일 수 있어요.)

2

2. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 물엿, 다진 마늘, 다진 생강, 참기름, 맛술, 후추를 모두 섞어 양념장을 만듭니다. (팁: 양념장은 미리 만들어 냉장고에 30분 정도 두면 재료들이 어우러져 더욱 맛있어져요.)

3

3. 준비한 돼지고기에 양념장을 넣고 조물조물 버무려 30분 이상 재워둡니다. (팁: 시간이 충분하다면 1시간 이상 재워두면 고기에 양념이 더욱 잘 배어들어요.)

4

4. 달궈진 팬에 식용유를 약간 두르고 재워둔 돼지고기를 센 불에서 볶아주세요. 고기가 거의 익으면 양파와 대파를 넣고 함께 볶습니다. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아야 고기가 질겨지지 않고 육즙을 보존할 수 있어요.)

5

5. 마지막으로 깻잎을 넣고 살짝만 더 볶아 불을 끄면 맛있는 고추장 불고기 완성입니다. (팁: 깻잎은 숨이 너무 죽지 않도록 마지막에 넣고 살짝만 볶아 향을 살려주세요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
30g
단백질
20g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 43%탄수화물 29%

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