바삭하고 고소한 일식 옥수수 코로케

일식간식도시락튀김요리가성비

요리 소개

겉은 바삭, 속은 촉촉 달콤한 일식 옥수수 코로케예요. 옥수수의 톡톡 터지는 식감과 부드러운 감자의 조화가 일품이랍니다. 직접 만들면 밖에서 사 먹는 것보다 훨씬 건강하고 맛있는 코로케를 즐길 수 있어요. 아이들 간식으로도 좋고, 도시락 반찬이나 맥주 안주로도 완벽해요. 튀기는 과정이 조금 번거롭지만, 그만큼의 가치가 있는 특별한 요리랍니다.

40
2인분

대체 재료 안내

감자 대신 고구마를 사용해도 달콤한 고구마 옥수수 코로케를 만들 수 있어요. 빵가루는 습식 빵가루를 사용하면 더욱 바삭하고 색감도 예쁘게 나와요.

재료

주재료

삶은 감자채소구매
200g
통조림 옥수수채소구매
150g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
버터유제품구매
10g
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
밀가루곡물구매
적당량
계란육류구매
1개
빵가루곡물구매
적당량
식용유유지류구매
튀김용

조리 순서

1

1. 삶은 감자는 뜨거울 때 포크로 곱게 으깨주세요. 통조림 옥수수는 물기를 빼고, 양파는 잘게 다져주세요. (팁: 감자는 뜨거울 때 으깨야 더 곱게 으깨지고 덩어리가 남지 않아요.)

2

2. 달군 팬에 버터를 녹인 후 다진 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 양파를 충분히 볶아야 단맛이 살아나 코로케 맛이 더 좋아져요.)

3

3. 으깬 감자, 볶은 양파, 옥수수를 볼에 넣고 소금, 후추로 간을 한 뒤 잘 섞어주세요. 주먹 크기로 동글납작하게 모양을 잡아주세요. (팁: 모양을 잡을 때 손에 밀가루를 살짝 묻히면 달라붙지 않고 편하게 만들 수 있어요.)

4

4. 만든 코로케 반죽을 밀가루, 계란물, 빵가루 순으로 튀김옷을 입혀주세요. (팁: 튀김옷을 꼼꼼하게 입혀야 튀길 때 속 재료가 터지지 않고 바삭한 식감을 즐길 수 있어요.)

5

5. 170도로 예열된 식용유에 코로케를 넣고 황금빛으로 노릇하게 튀겨주세요. 튀겨진 코로케는 키친타월에 올려 여분의 기름을 빼주세요. (팁: 온도가 너무 낮으면 기름을 많이 흡수하고, 너무 높으면 겉만 타고 속은 차가울 수 있으니 적정 온도를 유지하는 것이 중요해요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
12g
단백질
30g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 10%지방 56%탄수화물 33%

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