한국인의 소울 푸드, 된장찌개에 부드러운 애호박을 듬뿍 넣어보세요! 구수한 된장 국물과 달큰한 애호박, 그리고 쫄깃한 두부의 조화는 언제 먹어도 질리지 않는 완벽한 맛을 선사해요. 밥과 함께 슥슥 비벼 먹으면 잃었던 입맛도 돌아오게 할 거예요. 오늘 저녁, 따뜻하고 구수한 애호박된장찌개로 힐링해 보세요!
두부 대신 감자를 넣어도 맛있고, 좀 더 진한 맛을 원하시면 차돌박이나 바지락을 추가해도 좋아요. 청양고추가 없으면 꽈리고추나 홍고추로 대체할 수 있어요.
1. 애호박, 두부, 양파는 한입 크기로 썰고, 대파와 청양고추는 송송 썰어 준비해 주세요. (팁: 재료 크기를 비슷하게 썰면 보기도 좋고 고루 익는답니다.)
2. 냄비에 멸치 다시마 육수를 붓고 된장을 풀어 넣은 뒤, 끓기 시작하면 양파와 애호박을 먼저 넣어주세요. (팁: 된장은 체에 걸러 풀면 찌개 국물이 더욱 깔끔해져요.)
3. 애호박이 어느 정도 익으면 두부, 고춧가루, 다진 마늘을 넣고 5분 정도 더 끓여주세요. (팁: 두부는 너무 일찍 넣으면 부서질 수 있으니 중간에 넣어주세요.)
4. 마지막으로 대파와 청양고추를 넣고 한소끔 끓인 후 불을 꺼주세요. 부족한 간은 소금으로 맞춰주시면 된답니다. (팁: 청양고추는 기호에 따라 조절해 주세요. 칼칼한 맛을 좋아하시면 더 넣으셔도 좋아요.)
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