가성비 든든! 매콤달콤 소갈비찜

한식든든한한끼보양식명절음식밥반찬

요리 소개

쫄깃한 소갈비에 매콤달콤한 양념이 쏙 배어들어 밥도둑이 따로 없는 소갈비찜이에요. 냉장고 속 자투리 채소와 함께 끓여내면 더욱 푸짐하고 든든한 한 끼를 즐길 수 있답니다. 특별한 날은 물론, 지쳐있는 몸에 활력을 불어넣어 줄 보양식으로도 최고예요. 복잡해 보이지만 생각보다 간단해서 누구나 맛있게 만들 수 있으니, 오늘 저녁에 꼭 도전해 보세요!

90
2인분

대체 재료 안내

소갈비 대신 돼지갈비로 대체해도 아주 맛있어요. 조리 시간은 소갈비와 비슷하게 조절해 주시면 된답니다. 매운맛을 싫어하시면 청양고추를 빼고, 아이들을 위해서는 설탕 대신 꿀을 조금 넣으면 더 좋아할 거예요.

재료

주재료

소갈비 (찜용)육류구매
600g
채소구매
150g
당근채소구매
80g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
100g
표고버섯채소구매
3개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
간장양념구매
6큰술
설탕양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1.5큰술
다진 생강양념구매
0.5작은술
맛술양념구매
2큰술
참기름양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
기타구매
3컵 (약 600ml)
사과즙양념구매
50ml

조리 순서

1

1. 소갈비는 찬물에 1~2시간 담가 핏물을 빼주세요. 중간에 물을 2~3번 갈아주면 더 좋아요. (팁: 핏물을 잘 빼야 잡내 없이 깔끔한 갈비찜을 만들 수 있어요.)

2

2. 핏물 뺀 갈비는 끓는 물에 넣어 5분 정도 데쳐주세요. 불순물이 떠오르면 건져 찬물에 깨끗이 헹궈줍니다. (팁: 데치는 과정에서 뼈에서 나오는 불순물과 기름기를 제거해 국물을 더욱 맑고 깔끔하게 만들 수 있어요.)

3

3. 무, 당근은 먹기 좋은 크기로 썰고 모서리를 둥글게 다듬어주세요. 양파와 표고버섯도 적당한 크기로 썰어 준비합니다. (팁: 모서리를 둥글게 다듬으면 조리 시 부서지는 것을 방지하고 보기에도 좋아요.)

4

4. 간장, 설탕, 다진 마늘, 다진 생강, 맛술, 참기름, 후추, 사과즙을 모두 섞어 갈비찜 양념장을 만들어주세요. (팁: 사과즙 대신 배즙이나 양파즙을 넣어도 좋아요. 천연 단맛과 연육 작용을 도와준답니다.)

5

5. 냄비에 손질한 갈비와 양념장, 물을 넣고 센 불에서 끓여주세요. 끓어오르면 중약불로 줄여 30분간 끓여줍니다. (팁: 뚜껑을 닫고 끓여야 갈비가 부드럽게 익고 국물이 졸아드는 것을 방지할 수 있어요.)

6

6. 무와 당근을 넣고 20분 정도 더 끓여주세요. 채소가 부드러워지면 양파와 표고버섯, 대파, 청양고추를 넣고 10분간 더 끓여 완성합니다. (팁: 채소는 익는 시간이 다르니 단단한 채소부터 순서대로 넣어주세요. 마지막에 간을 보고 싱거우면 간장을, 달면 물을 조금 추가할 수 있어요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

680 kcal
45g
단백질
48g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 26%지방 64%탄수화물 24%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!