매콤달콤 숙주 돼지고기 불고기

한식메인요리술안주

요리 소개

매콤달콤한 양념에 아삭한 숙주가 듬뿍 들어간 돼지고기 불고기예요. 부드러운 돼지고기와 숙주의 환상적인 조화가 입맛을 돋운답니다. 불고기는 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴인데, 숙주를 더해 식감과 영양을 모두 잡았어요. 푸짐하고 맛있는 한 끼 식사를 원하신다면 이 숙주 돼지고기 불고기가 제격이에요. 밥반찬으로도 술안주로도 손색없는 최고의 요리, 지금 바로 도전해보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭고기나 오징어를 사용해도 맛있어요. 매운 맛을 싫어하시면 청양고추는 빼고 만드세요.

재료

주재료

돼지고기 (앞다리살)육류구매
300g
숙주채소구매
200g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
고추장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
생강술 (또는 미림)양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 돼지고기는 먹기 좋게 썰어 준비해요. 양파는 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷썰기 해요. (팁: 돼지고기는 앞다리살이나 목살을 사용하면 맛있어요.)

2

2. 볼에 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 생강술, 참기름, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어요. (팁: 설탕 대신 올리고당을 사용해도 좋아요.)

3

3. 돼지고기에 양념장을 넣고 조물조물 버무려 20분 이상 재워두세요. 숙성이 잘 될수록 맛있어져요. (팁: 시간이 있다면 30분 이상 재워두면 더 좋아요.)

4

4. 달군 팬에 식용유를 두르고 양념한 돼지고기와 양파를 넣고 볶아요. 고기가 거의 익을 때까지 볶아주세요. (팁: 강불에서 빠르게 볶아야 고기가 질겨지지 않아요.)

5

5. 고기가 거의 다 익으면 숙주와 대파, 청양고추를 넣고 숙주가 숨이 살짝 죽을 때까지 빠르게 볶아 완성해요. (팁: 숙주는 마지막에 넣고 살짝만 볶아야 아삭함을 유지할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
35g
단백질
20g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 38%탄수화물 33%

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