쪽파 드레싱 돼지고기 스테이크

양식브런치손님접대

요리 소개

부드럽게 구워낸 돼지고기 스테이크에 상큼하고 향긋한 쪽파 드레싱을 곁들인 서양식 퓨전 요리예요. 쪽파 드레싱이 돼지고기의 느끼함을 잡아주고, 산뜻한 풍미를 더해준답니다. 고급 레스토랑 분위기를 집에서도 쉽게 연출할 수 있어요. 가성비 좋은 돼지고기로 특별한 한 끼를 즐겨보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 목살 대신 안심이나 등심을 사용해도 좋아요. 쪽파 드레싱에 고추냉이를 살짝 섞으면 독특한 풍미를 더할 수 있답니다.

재료

주재료

돼지고기 목살 스테이크용육류구매
200g (2장)
쪽파채소구매
50g

부재료 (양념/소스)

올리브유기름구매
3큰술
간장양념구매
2큰술
발사믹 식초양념구매
1큰술
설탕양념구매
0.5큰술
다진 마늘양념구매
1작은술
레몬즙양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
버터유제품구매
10g

조리 순서

1

1. 돼지고기 목살은 키친타월로 핏물을 제거하고 소금, 후추, 올리브유를 발라 15분 정도 마리네이드 해주세요. (팁: 미리 상온에 꺼내두면 고기가 더 부드럽게 익는답니다.)

2

2. 쪽파는 송송 썰어 볼에 담고, 간장, 발사믹 식초, 설탕, 다진 마늘, 레몬즙, 올리브유 (1큰술)을 넣어 잘 섞어 쪽파 드레싱을 만들어 주세요. (팁: 쪽파 드레싱은 미리 만들어두면 재료들이 잘 어우러져 더욱 맛있어져요.)

3

3. 달궈진 팬에 올리브유를 두르고 마리네이드 한 돼지고기를 올려 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. 기호에 따라 미디움 또는 웰던으로 구우시면 돼요. (팁: 고기 두께에 따라 굽는 시간을 조절해 주세요. 센 불에서 겉을 시어링한 후 중약불로 줄여 속까지 익혀주세요.)

4

4. 고기가 거의 익으면 버터를 넣어 녹인 후 고기에 끼얹어가며 잠시 더 구워주세요. (팁: 버터를 넣으면 고기의 풍미가 더욱 살아나고 겉면이 바삭해져요.)

5

5. 잘 구워진 돼지고기 스테이크를 접시에 담고, 만들어둔 쪽파 드레싱을 넉넉히 올려주면 근사한 한 끼 완성이에요! (팁: 곁들임 채소로 구운 아스파라거스나 방울토마토를 함께 내면 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
30g
단백질
30g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 56%탄수화물 17%

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