부드러운 셀러리 크림 수프

양식브런치따뜻한초급요리

요리 소개

향긋한 셀러리와 고소한 우유가 만나 환상의 궁합을 자랑하는 부드러운 크림 수프예요. 쌀쌀한 날씨에 속을 따뜻하게 채워주기 좋고, 간단한 아침 식사나 브런치 메뉴로도 손색이 없답니다. 채소를 싫어하는 아이들도 맛있게 즐길 수 있는 마법 같은 수프이니 꼭 한번 만들어 보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

치킨 스톡이 없으면 물에 다시다를 소량 풀거나 채소 육수를 사용해도 좋아요. 생크림 대신 우유 양을 늘려도 괜찮지만, 맛이 덜 진해질 수 있어요.

재료

주재료

셀러리채소구매
2대

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
감자채소구매
1개
버터유제품구매
20g
밀가루곡물구매
1큰술
우유유제품구매
300ml
생크림유제품구매
100ml
치킨 스톡육류구매
200ml
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 셀러리, 양파, 감자는 깨끗이 씻어 잘게 썰어 준비해 주세요. (팁: 채소를 잘게 썰어야 더 빠르게 익고 부드러운 수프를 만들 수 있어요.)

2

2. 냄비에 버터를 녹인 후 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶아주세요. 이어서 셀러리와 감자를 넣고 5분 정도 더 볶아줍니다. (팁: 버터에 채소를 충분히 볶아야 깊은 풍미가 우러나와요.)

3

3. 밀가루를 넣고 뭉치지 않게 잘 섞으면서 1분 정도 볶아 루(roux)를 만들어 주세요. (팁: 밀가루를 잘 섞어주셔야 나중에 수프가 걸쭉해지고 재료가 분리되지 않아요.)

4

4. 치킨 스톡을 붓고 감자가 부드러워질 때까지 끓여주세요. 감자가 익으면 불을 끄고 한 김 식혀주세요. (팁: 재료가 뜨거울 때 블렌딩하면 위험하니 꼭 식힌 후 작업해 주세요.)

5

5. 핸드 블렌더나 믹서에 볶은 채소와 치킨 스톡을 넣고 부드럽게 갈아주세요. 곱게 갈수록 식감이 좋아요. (팁: 완전히 곱게 갈아주셔야 목 넘김이 부드러운 수프가 완성돼요.)

6

6. 갈아둔 재료를 다시 냄비에 넣고 우유와 생크림을 부어 약불에서 저어가며 끓여주세요. 소금과 후추로 간을 맞춰주세요. (팁: 바닥에 눌어붙지 않도록 계속 저어주셔야 해요.)

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영양 정보 (1인분)

280 kcal
8g
단백질
20g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 11%지방 64%탄수화물 21%

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